開啟幸福之門的「蜜」鑰

　　二十多年前，我因家庭與事業的雙重壓力，陷入重度憂鬱的深淵。雖經藥物治療，但人生卻像被按下靜止鍵，彷彿被無形絲線操控的提線木偶，常會掉落在一個沒有聲音、沒有念頭、沒有時間感的世界。

　　曾經，我整整一週都呆坐客廳裡，不知道餓，也不知道喝水，心中反覆出現唯一的念頭：「為什麼要活著？」親友同事滿世界尋找消失的我——一個從不缺席的工作狂，如今卻突然成了行屍走肉。

　　那天，當我站在13樓陽台徘徊，這千鈞一髮之際，母親的電話來了。她哽咽著說：「如果再失去一個女兒，我也活不下去了！」這句話瞬間敲醒了我。姊姊已離世，我不能再讓母親承受一次失去的痛。我告訴自己：必須勇敢走出去，否則就永遠走不出去了。

　　隔不久，我有機會到太極門參與了一場茶會。那天，我感受到前所未有的溫暖與愛，心裡的黑洞彷彿被陽光填滿，如同枯木逢春，我知道這裡就是我要找的地方。入門後，我務實練功，時時為自己補充生命能量，釋放壓抑情緒，心靈終於獲得真正的寧靜；也在師兄姊的陪伴中，找到歸屬感與生命共鳴。這份心靈的「蜜」鑰，讓我的心真的活過來了。

　　後來，我因工作經常不在台灣，漸漸疏於練功。多年後，健康亮起紅燈，加上就醫過晚，導致腫瘤手術時出現嚴重併發症，命懸一線。那次經驗讓我深刻體悟——生命真的無常，健康絕不能等到失去才珍惜。術後，我嚴格配合醫囑：規律運動、爬山健走、排汗排毒，希望能避免復發。然而2023年，我又被診斷出三顆腫瘤。那時我隱瞞病情，一邊照顧八十多歲的母親，一邊強顏歡笑地撐著。那段日子，如履薄冰，情緒時而平靜，時而跌入谷底。

　　在最無助的時刻，我下定決心好好修練被我遺忘許久的功法。我每天早晚獨自在家練功至少一小時，加上靜心靜坐，從不間斷。一年後，原本的三顆腫瘤只剩下兩顆！這讓我相信：身體確實有自癒能力，只要用對方法、願意努力。

　　2024年我又重新回到神氣家族。練功短短兩個月後，剩下的兩顆腫瘤竟然完全消失了！從被保險公司拒保到腫瘤消失，從核保過關到健檢全數達標，我的心從害怕不安逐漸轉為平靜平和。身體變健康了、心情自然歡喜、脾氣穩定、思緒清晰，也不再胡思亂想了。

　　勤練功救了我的命，改脾氣、修心性翻轉了我的氣運。媽媽、姑姑、嫂嫂看到我的轉變也陸續入門練功，家族氣氛變得融洽，不但一起解鎖了封閉的情感連結，也改變了家族的命運。

　　尤其在父親驟逝後，家裡變得格外冷清，85歲的老媽出現失智初期的症狀，令人擔憂。沒想到她練功幾個月後，不僅不再駝背，記憶力變好，整個人變得神采奕奕。更讓我欣喜的是，大嫂與我原本關係淡漠，如今親如姐妹。我們一起跑馬拉松、旅行，她時常帶著美食與笑容來找我。親友們都說，很少見這麼和諧的姑嫂情。

　　2025年1月農曆除夕，姑姑和大嫂齊展廚藝，餐桌上滿滿都是愛的味道，往日溫馨熱鬧的情景終於回來了！我想對天上的爸爸說：「爸爸，現在我們都在太極門練功，會一起把媽媽照顧好，您可以放心了。」