「看見」真正的幸福
佳雯 2026-07-04
步入社會後,我對自己要求很高,總是不斷在追逐目標的路上拼命狂奔。三十幾歲時,如願擁有房子、車子和存款,但長期累積的壓力也讓身體亮起紅燈。我常無緣無故頭痛、視線模糊,做了許多檢查卻找不出原因,醫生只說可能是壓力過大。後來一次感冒咳嗽,又引發背痛,加上體質虛弱,感冒反覆發作,整個人長期處於疲累、不舒服的狀態。
就在身心俱疲時,有幸進入太極門練氣功,這不僅是我身體健康的轉捩點,更是我心靈重生的起點。記得有一次聽到一位擔任會計師的師兄分享,讓我非常震撼。他拿出一張千元鈔票遮住眼睛,說自己以前為了賺錢努力工作,眼裡只有金錢,因此忽略身邊許多重要事物;接著,他緩緩將鈔票移開視線,笑著說:「當錢離開眼前後,我才恍然大悟,原來這世界不是只有金錢。」這個簡單的動作深深觸動了我,也讓我開始學會把遮住眼睛的鈔票慢慢移開,看見更多值得珍惜的人、事、物。
隨著持續練氣修心,我的身心逐漸放鬆,過去那些找不出原因的不適和小毛病,也在不知不覺中慢慢改善,整個人變得比從前更精力充沛!以前逛街三、四個小時就累得受不了,沒想到今年已經五十五歲的我,和家人一起出國旅遊,即使走一整天,精神依然很好。這樣的轉變,不只是體力的提升,更讓我感受到心境改變後帶來的幸福與自在。
師父常說:「愛,是心中有感受。」也時常提醒我們:「孝順不能等。」這兩句話,深深刻進我的心坎裡,也引導我解開了與父親之間那份愛在心裡口難開的枷鎖。有一年生日,我突然很想打電話對爸爸說:「爸爸,我愛您,謝謝您辛苦把我養大。」電話接通後,聽見爸爸熟悉的聲音,我卻感動得淚流滿面,一句話也說不出口,爸爸等不到回應便掛了電話。我知道,如果就此退縮,可能會遺憾一輩子。後來,我終於鼓起勇氣擁抱爸爸,親口對他說:「我愛您!」如今爸爸雖然已離世,但我很慶幸,那份愛與感謝,始終在我心裡,沒有留下遺憾。
以前,我總認為親人的付出理所當然,婚後也希望另一半順著自己的想法,因此常為小事爭吵。入門後,師父一句:「『親』人的『親』,是看見彼此的辛苦。」這句話像是一面鏡子,照出了我過去的盲點,讓我重新反省自己。我開始放下執著,看見家人的付出,也更懂得理解、包容與感恩。現在的家,不再是充滿火藥味的戰場,而是充滿溫馨與包容的避風港。
回首一路走來,從只知道拚命賺錢,到懂得享受生活、珍惜家人,我才明白,人生的價值,不在於賺了多少錢、擁有多少財富,而是懂得用心感受愛、珍惜身邊的人。當我們願意移開遮住眼睛的鈔票,就會發現,幸福其實一直都在身邊。

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