勇敢迎接每一天

　

　　第一次離開家到外地求學，對我來說，是一段全新的體驗。大學生活比國高中更多元，有社團、系隊、留學等各種機會，接觸的人事物也更加豐富。以前總有爸媽在身邊提醒、陪伴，甚至幫忙規劃，但進入大學後，很多事情都必須自己安排時間，才能在課業、活動和生活之間取得平衡。

　　我從小就在太極門修練氣功，在神氣大家庭裡，我學到同時面對許多事情時，只要先靜下心來思考，再一步一步安排，就能更從容地把事情做好。在學校，我參加系學會，負責活動規劃，也加入排球系隊，因此除了課業之外，還要安排時間練球、辦活動。對我來說，這些經驗也讓我學習如何分配時間、安排事情，更懂得在忙碌中保持自己的步調。

　　有一次，一位和我一起參與系學會的同學問我：「為什麼我們做的事情都差不多，但你看起來就比較輕鬆？」我想，這就是從小練功、打坐帶給我的收穫。當思緒清晰，遇到事情時就比較能冷靜面對，不急不亂，也能安排好事情的先後順序，做起事來自然更有效率。

　　在太極門，師父給了弟子許多鍛鍊與學習的機會。小學時，我打威風戰鼓；高中時，練習Energy舞蹈和其他公益文化展演。小時候的我其實很害怕上台，也不太敢表達自己，總擔心表現不好，因此每次上台都很緊張。但透過研修時一次次分享的機會，以及一場又一場的練陣與展演，我慢慢學會放開自己，也越來越有自信。現在的我，更勇於表達自己的想法，上台時也更加自然。在學校每次上台報告時，教授常給我的評語就是：「你的台風很穩。」

　　太極門也是一個充滿正能量的地方。在這裡，每位師兄師姊都很正向、充滿活力，而我們也透過舞蹈與歌聲，把這份能量傳遞給更多人。這樣的學習與環境，也讓我在面對挫折或失敗時，能夠用平常心看待。

　　就像我打球比賽時，有時球隊在攻擊或防守上會遇到亂流，導致連續失分。以前可能會越打越慌，但現在的我能更快調適情緒，不讓比賽節奏被對方帶走，並冷靜思考接下來該怎麼做、如何追回比分。同時，我也會努力把正向的力量帶給隊友，彼此鼓勵、互相配合，一起突破困境。比賽結束後，不論結果如何，我們都會看見彼此的進步與優點，不互相指責，而是互相學習、共同成長。

　　從小在太極門長大，跟著師父、師母學習功夫，是我人生中最幸運的事。從師父、師母身上，我學到許多受用一生的智慧與功夫，幫助我面對生活中的各種挑戰。我也認識了許多好師兄、好師姊，當我遇到問題時，他們總願意分享自己的經驗，給我不同的建議，陪伴我一起成長。

　　現在的我已經是大三學生。回頭看，從小到大在太極門練氣修心的點點滴滴，早已融入我的生活，也讓我在大學裡有更多勇氣去嘗試、更從容去面對。對我而言，太極門就像我的第二個家，給我支持、鼓勵與陪伴，讓我帶著滿滿的能量，踏實走好每一步，勇敢迎接每一天。