打開心扉 擁抱人生

　　你是否曾經因為自己的外表自卑，求學時期遭到同學的霸凌呢？3月6日「空中加油讚 打開心扉擁抱人生」的線上節目，為大家分享明懿的人生故事，她年少時遇到挫折總是躲在暗黑的一角哭泣，後來學會如何愛自己，找到智慧與膽量，圓滿自己的人生！

　　明懿從小對人事物的觀察有著早熟的心智，卻因身材在學校遭受霸凌而感到自卑，於是她努力進取，以優異的成績表現，來掩飾內心的孤獨。然而高中聯考的失利，使得她長久以來所築起的自信高牆一夕瓦解，過著放逐的專科生涯。畢業後她任職公司的會計一段時間後，轉換跑道考上會計師，開始了忙碌的爆肝生活。缺乏自信與不擅長應對的她，對於職場中的許多挑戰與挫折，只能默默自我承受。

　　為了擺脫負面情緒，擁有健康，明懿到太極門練氣功養生。在太極門裡，明懿感受到家的溫度，為冰冷的心注入一股暖流。練氣功幫助明懿排解了工作壓力並補充能量，不僅提高工作效率，更有多餘的時間進修取得碩士學位，還擔任義工協助民眾解決報稅遇到的困難與相關問題。人生有二件事不能等，「一是孝順，二是行善」。明懿帶著父母親一起來練功，父親在太極門找到快樂，在規律的生活中添加了活動力與元氣，也拉近了父女倆的距離。

　　明懿把握機緣跟隨師父與師兄姊前往巴爾幹半島進行親善訪問，從斯洛維尼亞、克羅埃斯亞、波西尼亞到黑山共和國等許多國家推動良心時代運動，散播愛與和平的種子。她發現好心善念的傳達可以跨越國家跟語言的隔閡，感受到一起做好事的歡喜，也找到了智慧、愛與膽量。明懿在太極門學會愛自己，同時分享這份愛與關懷來照顧自己的家人，也在工作中用同理心與智慧解決問題。她感恩珍惜這入門的緣分，讓人生之路不孤單。