甩開陰暗過往 積極迎向陽光

　　當人生從顛峰跌入谷底，該如何才能重回人生正軌？ 114年5月17日太極門台南道館舉辦的人生智慧講座中，蔣瑞琴律師以「向陽光多處走」為題，分享她在生命的谷底翻身躍起的心路歷程。

　　蔣瑞琴大學畢業後隔年即考取律師，當時錄取率極低，能順利通過對她而言是莫大的榮耀。她感到無比欣喜，更覺得是光宗耀祖的重要時刻。沒想到1個半月後，她的爸爸就心臟病過世了，3個月之後，醫生告訴她得了甲狀腺癌。突如其來的變化，讓她宛如由天堂墜落地獄。後來她開刀把右邊的甲狀腺拿掉，為了彌補不足的甲狀腺素，一輩子必須吃藥控制。當她恢復上班後，因為沒有體力，每天晚上9點就必須上床睡覺，還被不知情的同事虧是最好命的律師。

　　蔣瑞琴提到，高中同學推薦她入門後，師父提醒她改脾氣，但號稱「小辣椒」的她從小脾氣火爆，並不以為然。直至看到哈佛大學的研究，90%以上的疾病都跟情緒有關係，那時她才明白為何師父要她改脾氣，再加上勤奮練功後，她的健康狀況逐漸改善，甲狀腺機能穩定，不再需要依賴藥物，也不再被早睡早起的限制拘束。有了多餘的時間，她去修讀碩士課程，走進家庭暴力防治中心當義工，在特殊教育基金會擔任董事，也跟隨師父的腳步踏上了愛與和平的旅程，走遍世界的角落，傳遞善意與希望。

　　她提到112年隨師父去歐洲的小故事。在米蘭搭乘接駁車進機場時，發現師父坐的位置上方有滴水，師父卻未換位子，只說把水擦乾就好。一開始她不理解，直到師父起身準備下車時，她突然明白師父是不希望水滴到別人的身上，因此即使麻煩，也未換位子，她從中看見師父對世人的愛，即使小處也依然如一，也因此受到啟發。

　　師父也教蔣瑞琴「親」這個字就是看見彼此的辛苦，她慢慢學習去理解和包容他人；「陰中有陽、陽中有陰」、「壞事不壞，凡事往好處想」等觀念，讓她學會用不同角度看待世界；而「人心的力量會因互動而放大」的理念，更讓她體會到人與人之間的連結與共鳴，對於她過去身為律師所養成的多疑與過度擔憂的思維，有明顯的改善。她笑著說，這些看似平凡的體悟，卻成為她通往快樂與內在平靜的重要關鍵。

　　蔣瑞琴認為，健康、快樂、正向思考與勇氣都是需要鍛鍊與學習的。更重要的是，需要有明師指引，才能走對方向。她也期許大家能透過練功與不斷練習，讓人生更加健康、快樂、幸福與有勇氣。