逆轉我的人生

　　這幾年因為疫情的關係，大家很多時間都待在家裡，所以，心情難免被大環境影響到，我就常常接到親戚打來的電話，他們以為會聽到我像以前那樣抱怨身體不適，可是，我的回答都很正向，讓他們覺得我改變非常大。

　　我今年85歲了，民國85年時，被醫生診斷出有憂鬱症狀，開始了近三十年服用憂鬱症藥物的日子。我的責任感很重，女兒見我因為全心全力照顧另一半，而把自己的身體健康也賠進去，於心不忍，於是推薦我來太極門練功。

　　太極門是個大家庭，師兄姊看到我都會關心我，我們雖無血緣關係，但真心希望彼此都過得好，很感恩我的師父洪道子博士給我這一個大家庭。走入黃昏修道期的我，很聽師父的話，懂得要愛自己，為自己好，所以疫情嚴重時，雖然大家無法到道館練功，但我會把握透過新科技的視訊方式，和師兄姊一起學習，提升自我價值。

　　我的師父做了很多有良心的好事，很多媒體都有報導，每次報導出刊時，我就會打起精神，把幾百份報紙摺好寄給地方上有影響力的里長，希望他們都能收到正向能量。我發現，當我全心全力完成後，內心好有成就感，真的很高興；原來，高齡85歲的我，活在這個世界上，還是很重要的，我就像是一個小螺絲釘，雖然小但有用。

　　當我肯定自己，不再像以前一樣苛責自己後，練功的效果也和以前不一樣了，長久困擾我的幻覺問題，也改善許多。醫生曾告訴我的女兒，由於大腦病變，許多憂鬱症患者老了都會失智。三年前，我的人生的確也差點走到這個階段，一句話想要講，就是講不出來。好佳在，那時候我已在太極門練功；好佳在，道館總是有許多正向能量；好佳在，我有一位好師父，一直鼓勵著我，叫我別放棄自己；好佳在，道館有醫護師兄姊，提醒我把握治療的黃金時期。於是，女兒在清楚知道我狀況後，調整了她的工作時間多陪伴我，如今的我，每天煮飯、洗衣、買菜、餵狗，閒暇時去運動場健走八百公尺，晚上再上線聽人生智慧，日子過得健康又充實。

　　在神氣家族練功開啟我的智慧，讓我能在後疫情時代，靠著自己的雙手，讓自己動起來，得到自信，心就寧靜許多，心安靜清淨，思緒也簡單清楚了！感恩我的師父讓我逆轉人生，天天正向過生活。