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快樂的更年期

美雅    2025-06-25

2025年我48歲,兩年前悄然步入更年期,第一個明顯的變化,就是睡眠出問題了。常常半夜驚醒,莫名焦慮,腦海像裝了自動播放機,一堆煩惱的劇情不斷上演,完全停不下來。白天還得面對青春期的女兒,她說話語氣有時特別刺耳,過去可能一笑置之的話語,現在聽起來卻讓我心頭一緊,不自覺地想落淚。 ... more

有聲故事
與自然和諧共生的喜悅

我這一生,和土地一直有著深深的緣份。
我的父親是公務員,在外人眼裡...

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在無常中,練出安定與力量

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