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從心轉變重拾健康

黃如琇 2015-11-09

我一歲多的時候，因蕁麻疹就醫，卻被醫院誤診，並做了換血處理，之後，醫生對媽媽說：這孩子沒救了！但媽媽並沒有因此放棄我，帶我遍訪名醫，甚至還用了民間廟宇的偏方，最後好不容易才救活了我；因此，我從小就體質虛弱、常常生病，現在我是一位國小老師，個性追求完美，在工作上是兢兢業業的、貢獻我的專業，所以工作的壓力，造成了我肌肉緊繃，也因長期姿勢不良，造成我的第二頸椎突出，常常覺得頭痛、肩頸僵硬，久而久之影響到我身體的運作，睡眠品質也日漸低落、身體狀況自然也就不佳了；身體的不舒服也影響到我的教學，所以有時只好去打肌肉鬆弛劑來舒緩，下班後，常常得先躺在床上休息一下，才能去做後續的家務。 ... more

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