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坐骨神經痛的預防妙招

2026-05-13 11:10~    新竹道館  (主講人:呂桓毅)
坐骨神經痛多源於久坐傷腰、氣血不暢。
中醫養生強調「動則不衰」,透過穴位按壓疏通經絡,
搭配氣功調息鬆筋,從根本強化腰腹核心。

新竹館34週年 館慶週活動

2026-05-17 12:30~    新竹道館  
新竹館34週年 館慶週舉辦一系列分享活動

5/17(日)12:30
「餃」力全開
兩個女人的翻轉人生 從硬撐到安定
分享人:徐上閔、蔡沛玲

5/18(一)...

太極門氣功養生學會60週年 新竹道館34週年館慶 福馬奔騰 和平永續

2026-05-17 10:00~11:30    新竹市勞工及青年處  
邀請您走進一場結合氣功、武術與音樂的展演,
感受古文化新生命的活力與能量。

震撼開場|神鼓齊鳴
祥瑞呈現|神龍獻瑞
活力四射|火龍珠 × 祥獅 × Energy
...

來電60我愛你

2026-05-20 20:30~    新竹道館  (主講人:連榮太、曾水春)
練功轉念,讓愛天天說出口♡

牽手一甲子,從年少到白頭,他們的故事,不只是歲月,更是選擇。
曾愛生悶氣的水春,在練功後學會放下與珍惜,把「當下」過成最幸福的時刻。

如今...

退而不休的養生閒談

2026-05-20 11:10~    新竹道館  (主講人:葉大偉)
三十年前一個選擇,讓忙碌醫師迎來改變。
練功不只體能提升,更有閒情揮毫寫書法。
身心平衡的關鍵祕訣,等你來聽。

幸福人生進行式

2026-05-21 20:30~    新竹道館  (主講人:高鼎懿、高于琋)
現代人為求生兒育女費盡思量,但即便千辛萬苦喜獲麟兒,養兒育女卻是千斤萬擔。
生孩難?還是養孩難?或許通通都不難!聽鼎懿分享他如何在生活之中轉念,將壓力化為幸福人生故事。
而于琋要分享在太極...

跳TONE人生

2026-05-22 20:30~    新竹道館  (主講人:張哲維)
在 AI 與跨域的浪潮下,志願不再是終點,而是探索的起點。
如何結合天賦與專業,在變動的時代裡找到自己的位置?

透過真實經驗與啟發分享,帶你看見多元發展的可能性,
從迷惘中釐...

練氣養生 人生不硬撐

2026-05-24 14:00~    新竹道館  (主講人:林志恭)
壓力、高血壓、高血脂、高血糖、失眠、情緒…
這些日常因素,正讓您的身體陷入「慢性發炎」的環境。

如何透過練氣,讓發炎退散,
實現身心軟Q、遠離疾病的健康狀態?
讓醫師告...

善養好氣 圓美人生

2026-05-24 10:00~    新竹道館  (主講人:洪德芳)
俗話說:「人爭一口氣,佛爭一柱香。」
那我們知道要爭一口什麼「氣」嗎?

人要爭對「氧氣」,並善養「好氣」,才能在這高壓且競爭的社會中,
享有健康圓美的人生。別錯過精彩分享!<...

逆轉肌少骨鬆~別讓骨頭比你老

2026-05-31 14:00~    新竹道館  (主講人:蔡佩玲)
你的身體可能比你的年齡還老!
打破「老人病」迷思,從中醫觀點來看如何解密逆齡。

心寬體不胖 幸福不要肥

2026-06-06 14:00~    新竹道館  (主講人:黃莉棋)
逆轉三高關鍵密碼,讓莉棋醫師用練氣養生的視角,
教您甩開肥胖、疲憊與憂鬱,
讓荷爾蒙與情緒一起大掃除,重啟元氣人生。

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