home

健康自信好秘訣 我的青春沒在怕

    2024-11-11
 

太極門高雄道館「我的青春沒在怕」講座,年輕的玟秀、冠銘、淑芬分享透過氣功如何幫助他們突破身體與心理的困境。
  年輕人面對生活、學業、職場的壓力與挑戰,如何透過有效的方法釋壓,找到身心健康的平衡點,重拾自信與健康?10月11日太極門高雄道館舉辦人生智慧講座「我的青春沒在怕」,三位年輕的太極門師兄姊玟秀、冠銘、淑芬,以自身經歷,分享透過氣功如何幫助他們突破身體與心理的困境,也讓在場的年輕人看到了通往內心平靜與健康的道路。

  玟秀曾受蕁麻疹困擾多年,又因疫苗反應,筋骨變得非常不好,不是常常疼痛不堪,就是時不時扭傷,連喜歡的海鮮也因為過敏不敢碰觸,最困難的時刻,幾乎每晚都被病痛折磨,服用藥物還有麻煩的副作用,讓她有時甚至在吹頭髮時就倒地入睡。這種狀況讓她的身體處於極度疲憊,情緒變得暴躁不安,生活品質大幅下降。後來在朋友雅涵的推薦下進入太極門,練功不到半年,蕁麻疹的發作頻率開始大幅減少,現在早已記不起上次發作是何時了。她不僅能重新享受所愛的海鮮,還能無憂無慮地旅行,旅途中也完全不用再依賴藥物,最重要的是,這些變化讓她身心變得更健康、更平靜,也讓她面對生活中的挑戰更加從容。

  冠銘表示,讓他感動的是太極門大家庭中所接受到滿滿的溫暖與關懷,他很慶幸生命中能有這份契機!他認為,太極門師兄姊不吝分享經驗是他最寶貴的財富,促使他在面對挑戰時更加成熟、穩重,這也正是年輕人渴望擁有、金錢無法衡量的無形資產。他說,以前總是先入為主,影響人際關係與學習,現在能以更多面向思考,接受更多元想法,懂得耐心傾聽別人,在過程中有所學習也結識更多好友。喜愛打擊與音樂的冠銘也加入高雄道館神鼓陣,磅礴鼓聲震撼人心,更吸引他的是鼓舞人心的文化精神意義,希望自己能帶給他人溫暖與勇氣。

  淑芬年紀輕輕,就因工作壓力導致內分泌與自律神經失調,還得帶狀疱疹,鼻塞加上氣喘,連爬樓梯也會很喘。她看到爸爸每週遠從雲林到太極門台中道館練氣功,剛開始不以為然,後來看到爸爸身心靈明顯改變,又聽到師姊說:「如果買一台車,你會等到它快壞了才開始保養,還是從新車開始保養?」讓淑芬改變觀念,跟著爸爸進入太極門,期盼從年輕就開始保養身體,到老就不會有一堆疾病。她發現,太極門功法非常方便,行住坐臥都能練,是可以帶著走的保命功,對於工作繁忙的她非常實用。入門練功五個月來,明顯感受到身心的正向變化,以前感冒是家常便飯,月月找上門,現在改善許多,連爬樓梯也不喘了,真是非常開心重拾健康的淑芬,內心也變得更加安定、平衡與自信。

相關文章
軟體工程師分享人生翻三倍秘密

面對AI時代的浪潮,如何抓住機會、實現自我突破?軟體工程師其峰...

神氣家族人生智慧講座:青少年練氣功 課業工作皆亨通

氣功不是老年人的專利,4月12日神氣家族於太極門竹北道館舉辦一...

健康同行 遇見美好

現今社會人口老化日趨嚴重,平均每五個人就有一個是長者,如何好好...

從房地產投資到氣功修煉的全方位自我提升

隨著房地產市場的變化和詐騙手法的日益複雜。太極門南港道館於4月...

把握機會投資自己 為幸福的人生加把勁

太極門南港道館於3月26日邀請跨國企業資深高級專員許淑雯,以「...

太極門Cupertino道館24週年館慶 「Forever Young」帶來希望與正能量

太極門氣功養生學會Cupertino道館將於2025年4月13...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳