學會勇敢與放下過去 成為更好的自己

　　憂鬱症是21世紀的文明病。太極門南港道館於12月14日下午邀請供應鏈專員徐子茜，以「成為更好的自己」為題，分享因母親離世深受打擊，帶著悲傷恐懼成長，度過十多年憂鬱的時光，在太極門重新學習認識自己，改變自我，勇敢面對傷痛，學會放下過去，成為更好的自己。

　　徐子茜從小個性酷酷的，發現別人不太能理解自己的想法，漸漸地關上⼼門，縮到自己的異想世界裡。國二時，因媽媽同事的引薦，帶著一家人進入太極門，她也上台學說話，受到師兄姊的掌聲與鼓勵，變得比較開朗快樂。

　　徐子茜回憶國小三、四年級時，她很用心的在母親節做卡片，並用零用錢買了康乃馨，很興奮地回家要送給媽媽，本來期待能看到媽媽開心的樣子，沒想到媽媽只是默默地將卡片放旁邊，當下徐子茜很失望，覺得媽媽沒感受到自己的用心，於是決定不再表達自己。此後，放學一進家門就躲進房間，與家人關係疏離。

　　徐子茜小學六年級時，媽媽罹患癌症住院開刀。上了高中以後，徐子茜因為考上台北的私立學校，搬去跟爺爺奶奶住，生活多采多姿，漸漸中斷了練功及研修。高二時，媽媽的癌症擴散，在端午節前夕，她帶著粽子去醫院探望媽媽，沒想到，隔天看到媽媽時，已是天人永隔。深受打擊的她，每晚都不敢關燈睡覺或上廁所，恐懼深埋在心中。

　　為了逃避恐懼，徐子茜轉移自己的注意力考上大學，但心中仍憂鬱寡歡，直到要升大三的暑假，她決定離開台灣，獨自出國念書。但每年一次回國待在家中，仍舊感到內心恐懼，一直將母親離世的傷痛埋在心底。

　　徐子茜進入社會，在職場與生活都不順利，心中不快樂，充滿負面的想法，就這樣過了十幾年的歲月，有一天，徐子茜突然聽到心中的聲音告訴自己「該回太極門了」！當下她毅然決然回到太極門，師父告訴她母親的離開不是她的錯，因為她認為從小跟家人疏離，才造成母親的離世，心中一直承受莫名的罪惡感，但師父點醒了她，是該放下過去了。

　　師父同時要徐子茜多看神氣家族的文章與影片，於是她認真上網觀看，剛開始無法理解，但漸漸的從師兄姊的故事中學習到許多智慧，她也常去道館聽講座與師兄姊談心，漸漸的她打開心房，也開始擔任活動的主持人，參加練陣、青年論壇，甚至是參與愛與和平的海外弘揚行，讓她變得越來越勇敢，充滿自信與歡喜。

　　徐子茜也懂得打坐反省自己，來面對自己心中的傷痛，她心想，媽媽當時可能不擅長表達，身心俱疲，也不想造成家人的負擔，才選擇自己的方式離開。徐子茜在心中跟媽媽說「已經回到太極門，有師父、有師兄姊，別擔心，會好好照顧自己」。也以正向的⼼態去⾯對⽣命的課題。

　　徐子茜提到，在神氣家族學到身、心、靈的功夫，練氣功保持身體健康，用良心帶著自己反觀自己的心，不斷的調整及改變，讓自己變好。再來就是修改與行動，當下定決心要修改，就要行動，在修行過程中，內心會變得越來越純淨。她明白生命的意義是要從愛自己開始，在反省與不斷修改的過程，讓心中的愛越來越充盈，才有能量去幫助別人。她認為，人生就是靈魂互相的陪伴，用心陪伴彼此走這條人生路。徐子茜在不斷探索自我中，勉勵大家給自己改變的勇氣及機會，讓人生變得不一樣，進而改變自己的命運。