「相信」的力量

文：太極門弟子 秀蘭

　　「相信」自己還能改變，「相信」善意可以傳遞，也「相信」走到低谷時，只要願意繼續往前，人生仍有機會看見不同的風景——這份信念，來自我一直記得的一句話：「當上天為你關上一扇門，必定為你開啟另一扇窗。」

　　1996年，先生和前同事一起創業，我也跟著投入公司經營。每天想的都是訂單、帳款和資金，即使身體累了、心裡有壓力，也總覺得撐過去就好。直到罹癌，我才真正停下腳步。

　　43歲那年，醫生看著我的檢查報告說：「妳得了胃癌，必須馬上開刀！」聽到「胃癌」兩個字，我整個人愣住了。那段時間，我常常掉眼淚，不停問自己：「為什麼是我？」害怕撐不過去，更害怕再也見不到家人。沒想到這場病，後來竟成為我人生重要的轉折。

　　手術切除了四分之三的胃，治療雖然順利，術後的生活卻很辛苦。身體虛弱、造血功能受到影響，血紅素最低只有6.5，常常沒有體力，連笑容都少了。那時我每天以淚洗面，害怕人生就這樣結束。生病後我才明白，若沒了健康，過去努力追求的許多事情，也會跟著失去意義。

　　就在身心都處低谷時，經同學推薦，我進入太極門修練氣功。我謹記師父叮囑，早晚勤練，並調整呼吸，讓氣息細、勻，同時提醒自己保持鬆、靜、自然、歡喜。大約練功三個月後，感覺精神變好，心情也開朗許多。以前幾乎每個月都會感冒，練功後逐漸變成三個月才感冒，現在則只是偶爾感冒。更讓我開心的是，原本只有6.5的血紅素，在持續練功一年後慢慢恢復到11，氣色和體力也逐漸改善，胃癌術後追蹤也已恢復健康，久違的笑容重新回到臉上。

　　練氣修心這些年，我發現自己改變最多的，其實是「心」。以前遇到事情，我很容易糾結，習慣往壞處想。但在師父引導下，我開始學著轉念、日日省思自己。遇到不順心的事，不再一直問「為什麼會這樣」，而是提醒自己：「我可以怎麼面對？有什麼是自己可以改變的？」

　　心念改變後，很多原本以為過不去的事，也不再那麼沉重。以前的我總覺得，努力工作、賺錢，就是給家人最好的生活；經歷生病後，我更懂得珍惜健康，也明白生活不只是追著工作和金錢往前跑。能讓自己保持平靜、快樂，珍惜身邊的人，在有能力時幫助別人，都是人生很重要的事。

　　現在回頭看，我的人生雖然有過不少波折，卻也因為這些經歷，讓我重新看見自己真正珍惜的是什麼。曾經在最低潮時，有人給了我一句話、一份善意，讓我重新拾回往前走的力量。人生不可能永遠順遂，但走過胃癌、手術與術後低潮，我更明白，健康得來不易，心也須要好好照顧。如今的我，提醒自己珍惜當下、保持善念，把每一天過得踏實而自在。