佩娟 2021-11-30
世界衞生組織關於健康的定義:「健康是指個人在生理、心理及社會適應三方面全部良好的一種狀態。」生活在現代應該是非常幸福,有充足的物質生活、便利的科技、便捷的交通、發達的資訊。但依健保署資料,10年來國內各類精神疾病就醫人數持續增長,自2011年的152萬人增長至2020年的205.8萬人,顯示在充沛的物質生活下,心靈空虛、不快樂的人卻越來越多。 ... more
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生老病死是每個人一生必經的歷程。面對衰老,如何活出優質的晚年是現代人追求...