散播歡樂散播愛的快樂人生

　　我出生農村，從小就得和姊姊一起幫忙家裡的農事，很能體會父母務農的辛苦。高中畢業後，與姊姊一起北上，半工半讀完成大專學業。為了想要有穩定的工作，我們利用假日的時間念書準備公職考試，經過兩三年的努力，陸續通過金融考試，在不同的銀行上班，從此有了穩定的工作。

　　然而，因為工作壓力逐漸加大，我開始出現嚴重的失眠，必須靠安眠藥才能入睡，心情也變得非常憂鬱，對生活中的喜怒哀樂毫無感覺。有一次年終忘年會，同事們唱歌玩遊戲玩得很開心，摸彩時我還抽中了二獎五千元，但當時的我竟然一絲喜悅都感受不到。

　　那時，姊姊已經進入太極門修練氣功，身心有了很大的進步，看到我的狀況，她非常不捨，總在下班後邀我一起去道館談心。來到道館幾次後，我發現師兄姊們都面帶笑容，彼此談天說地，聽著他們分享入門前後的轉變故事，我才意識到，人生中的難題其實可以透過自己的努力來改善；而且當時我的身體健康已亮起紅燈，看到姊姊入門後改善了坐骨神經的疼痛，於是我下定決心想進入神氣大家族，找回身心的健康。

　　回想當時，虛弱的體力只能勉強應付白天的工作，下班後只想躺在沙發上休息，什麼事也不能做。然而，開始修練氣功後，早晚勤練讓我身體越來越健康，精神更是大為提振，下班後還能為家人準備美味的晚餐。生活雖然一樣忙碌，卻覺得很開心。

　　以前，我容易為小事生悶氣、愛計較，甚至常與先生冷戰。但入門後，我的心態發生了改變，覺得能付出就是一種幸福，不再斤斤計較。先生看到我的轉變，也不再那麼愛生氣，最重要的是，他也看到我的辛苦，知道我很喜歡看歌仔戲，會主動租一些歌仔戲影片，某天我在看影片時，一個笑點很低的劇情竟讓我開懷大笑起來，心情瞬間豁然開朗。俗話說：「一笑解千愁。」自那時起，我的憂鬱心情消散了，不再失眠，精神比以前飽滿。

　　在職場上，因為精神充沛，我工作效率更高，而且更願意主動去協助同事，一改以前消極的態度，與部門同仁建立良好的關係，也讓我工作順遂，一路從小職員升到中階主管。

　　銀行的工作需要各部門通力合作，當帳軋平後，大家才能下班，所以幫助別人就等於是幫助自己，我謹記師父教導弟子要「客氣好言結善緣」，讓我受用無窮。有一次，我正準備下班時，發現一位同事因為不熟悉業務而加班，我便主動幫忙，結果促使同事之間互相協助，讓公司的工作氛圍變得更加融洽。我非常感恩師父收我為徒，讓我有健康的身心應對工作與生活中的挑戰。

　　2023年從職場退休後，我每週末都到道館參加樂活手語陣，學習比手語與跳排舞，從剛開始的同手同腳、肢體不協調，到現在能參加社區的展演，將歡樂帶給現場的來賓，在台上的我更是深切體會到「贈人以花，手留餘香」的真諦。我感謝師兄姊們的耐心指導，並感恩師父為我創造了這個充滿正能量的大家庭，讓我在歡樂的氣氛中不斷學習與成長，實踐「活到老，學到老」的精神，以健康的身軀和正向的能量，將歡樂與愛散播給更多的人。