home

修補碎心 碎心重生

    2023-12-22
 

鄭宇宸分享自己從破碎的心靈到正面陽光,得以遠離憂鬱和恐慌。
  對於未曾親身經歷的人來說,或許難以理解那種滋味。鄭宇宸於12月8日在新竹道館分享了她由心碎到重生的旅程,這是一個觸動心靈的感人故事。

  鄭宇宸提到心碎的起因,就是十多年來視同親生孩子一樣,照顧的五隻毛小孩,在疫情期間相繼離世,這種痛苦讓她感到生不如死。同時間,生命中最珍貴的母親,也因感染肺炎住院,她每天提心吊膽,以淚洗面,擔心母親隨時可能離世,感恩上天讓母親平安出院。然而,壓倒她的最後一根稻草,是猶如父親的老闆,在美國過世。老闆是她生命中的貴人,不僅栽培她求學,送美學習、受訓與指點、提攜並教導她誠實做生意,一路支持栽培她。

  就在2021年4月21日老闆過世後兩個月,她的僵直性脊椎炎嚴重發作,莫名其妙地無法挺直腰桿走路,就像老年駝背的婆婆,形成ㄇ字形態在走路,後來右手臂也變得疼痛萬分,無法高舉。積極尋求中西醫的治療,嘗試各種療法。她的身體狀況也引發身心健康的問題,2022年5月,誤已為是提早更年期,但真正的病因是憂鬱、躁鬱、恐慌症來困擾她,心碎心魔症逐漸侵襲她的身體和心靈,身心的痛苦達到臨界點。

  同年8月中後,她的先生突發心臟病,在進入手術室前幾分鐘致電給她,宛如生死別離的一通電話,讓她深刻感受到生命的無常。幸運的,先生手術成功,出院回家進行康復。

  就在墜入深淵時,閨密伸出一條救命繩,「Vicky,我想送你一份生日禮物,太極門開放入門了。」宇宸抓住這個機會,於2022年11月12日加入太極門。當天師父慈悲地對她說:「你知道心碎是多麼可怕的事情嗎?一般如果老公離開,老婆不久就會跟著走!你必須放下心魔,認真學習氣功,它可以幫助你走出悲痛。」進入神氣家族練功一個月左右,透過太極門的呼吸吐納功法,她感到身體狀況很快得到改善,一個月後她去看醫生,醫生說她的僵直性脊椎炎的發炎已從發炎指數6降到0.6,若不痛就不須要服藥物。為了不再經歷生不如死的痛苦,她每天堅持練功一小時,毫不馬虎。令人驚奇的是,她的懼高症奇蹟般地消失,現在可以輕鬆地坐飛機並享受十幾個小時的睡眠,這是以前從未有過的體驗。

  自從入門練氣功後,宇宸心靈開始感受到陽光,遠離憂鬱和恐慌。回顧過去的種種,她的整個人生都像被重新填滿,過去的心碎往事,現在只剩下感恩。她希望將這樣的成長過程分享給有需要的人。

相關文章
「有效率的呼吸」對健康的多重益處

4月27日下午,「神氣家族智慧講座」在新竹縣竹北東平里里民中心...

憂鬱不沾身 身心安康就成真

世界衛生組織警告,到了2030年,憂鬱症將是人類必須正視的前三...

樂齡生活的保健秘訣

現代人的平均壽命長,只有健康老去才有真正的幸福人生。太極門南港...

破除退休三好魔咒,登上人生五寶高峰

俗語有云「人老有三好-顧孫好,顧厝好,倒垃圾好」,但其實退休後...

太極門氣功養生學會共同創辦人廣獲讚揚

太極門於4月7日在加州州立大學洛杉磯分校Luckman 劇院舉...

人生智慧講座板橋開講 「氣是良藥」維持好能量

從流行病的肆虐,到近日食安問題,以及氣候暖化、懸浮微粒、PM ...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳