破銅爛鐵變無敵鐵金剛

郭曉璠

　　從小我就體弱多病，吃藥打針對我而言是家常便飯。考上大學那年膝蓋開始痛，後來連腳踝、腳底板也會痛。今天這邊好了明天換另一邊，膝蓋好了換腳踝；當時有位學姊對我的印象就是「那個腳上常常貼著膏藥的學妹」。大三學期快結束前，我的十根手指頭關節全部腫痛，大學畢業後，我到汐止的公家機關工作，溼冷的天氣，讓我的關節炎更常發作，除了關節炎外，從頭到腳各種毛病不斷，因此我的同事形容我是「上帝用破銅爛鐵組合而成的人」。後來我開始尋求中醫的協助，醫生跟我說的第一句話是：「這種病，藥只能治標，不能治本，你要去找適合自己的調理方式。」吃藥後關節比較不痛，但對腫脹僵硬的改善果真非常有限。當我吃中藥也吃到開始反胃，不知道未來該怎麼辦時，很幸運透過學弟的引薦，有機緣進入太極門練氣功。

　　練功兩週第一次回診時，醫生把過脈後說：「氣血比較足了，幫你換藥。」再過兩週，醫生告訴我：「以後你自己調理就可以了，不用再來。」自此十幾年來，我再也沒有因為關節炎發作而看過醫生、吃過藥。關節疼痛的頻率、長度與強度，逐年遞減，即便偶有發作，練練功也就好了。而頭痛、鼻塞、腸胃不適等等毛病，也在不知不覺中，逐漸離我遠去。以前彎腰只能彎15度的我，洗個頭便直不起腰來；現在彎下腰時，手已可以摸到地面了。

　　練功後，師父告訴我們，要「改脾氣」；原先我想練身體跟改脾氣有什麼關係，後來仔細想想，的確每次生氣都會讓自己非常不舒服，頭痛、胸口悶、甚至全身發抖、虛脫。了解到脾氣不好是影響身體健康最大的原因後，除了天天早晚練功外，我謹記師父教我的：「不要想去改變別人，要先改變自己。」開始學習放下、不計較與轉好念。久而久之，我會時時反省自己，提醒自己改過，並學會凡事感恩。以前很容易因為一點小事就動怒或生悶氣的我，漸漸的越來越能控制自己的情緒，且因為不再光是挑別人毛病，也會欣賞別人的優點，與良人師兄的口角越來越少，與父母及姊妹的感情越來越親，與同事之間的互動也越來越好。

　　我多病虛弱的身體，透過這一點一滴好念的累積，慢慢修復，體力甚至比以前年輕時還要好。因為業務移撥，87年我調到了新機關。新機關草創階段，缺人缺錢，一個人要當好幾個人用，半夜離開辦公室不算稀奇。有位同事看到其他同事都撐不下去回家後，我卻還能氣定神閑的繼續工作，甚至常常最後一個離開，便開玩笑的叫我「無敵鐵金剛」。想到初任公職時被同事形容為破銅爛鐵的我，在太極門練功數年後，竟成了另一位同事口中的「無敵鐵金剛」，除了覺得很有趣外，心中更充滿了無限的感恩。感恩以前的病痛，讓我因而有機會入太極門練功；更感恩師父收我為徒，教我強身健體的功夫，學會人生的智慧，讓我的人生健康又快樂。