健健康康真幸福

沈佳穎

　　那一天上課時，坐在我後面的同學突然請病假，在H1N1流行的非常時期請假，難免會被懷疑，所以全班都猜測那位同學得了H1N1，大家都一直緊張兮兮的。結果到了第二天，坐在我隔壁的同學，和後面的同學都沒有來，這下子所有的同學就更緊張了，連老師也很緊張。當天晚上，我正準備睡覺時，突然電話鈴聲響起，原來是老師打來的，老師說：「我們班有三個人確定得了H1N1，所以要停課五天。」當下聽到這個消息時，我嚇了一跳，因為我從沒有想過，這種事會在我身上發生。

　　隔天，媽媽跟我一起在家自主管理。停課在家的這段時間，我早晚勤練功，聽從師父的教導，做到太極門防疫手冊中教導大眾的「三不五多」：不緊張、不憂慮、不生氣；多洗手、多喝溫開水、多防範、多運動、多歡喜；而且上太極門網站觀看神氣家族影片及師兄師姊的練功心得，獲得滿滿歡喜能量，無形中也增強自己的抵抗力。

　　不久後，我們班開始上課，又恢復原來的樣子。這次的自主管理讓我體會到健康的重要，也點醒了我，我現在很幸福喔！回想小時候，我的身體很差，三天兩頭就往醫院跑，媽媽常說別人假日是去公園玩，我們家是往醫院去；對於照顧我們的身體，媽媽也總是緊繃著神經，希望病毒不要上我們的身，但是常常事與願違，我總有吃不完的藥。還好三年前媽媽帶我進太極門練功，從此擺脫藥罐子的命運！

　　這次遇到H1N1停課的事情，媽媽不再緊張兮兮，因為勤練功，加強身體的抵抗力，我現在才能擁有健康的身體；身體健康能去上學，真是件幸福的事情！