擺脫隱疾 找到春天

　　「便秘」是我二十幾年來說不口出的秘密，久而久之也就習慣它的存在，所以從來也不覺得那是病，平常都是3天到一星期才能排便一次，比我生三個小孩時還要痛苦，簡直是難以形容的釋放的苦悶。在某個半夜，我的肚子突然不明原因的痛了起來，痛到得由家人送到醫院掛急診，醫生檢查後告知，我整個肚子都是宿便，連續通腸兩次，可是還是無法通暢，到了第三次通腸才有一點點見效。從那次經驗，我才警覺並正視被自己長久以來所忽略的「便秘問題」，之後就開始尋尋覓覓各種偏方，有用吃的、有用塞肛門的，但一直都無法根治。

　　在一次因緣際會中，由於關心先生的健康，就和木訥的他一起拜師入太極門練功，剛開始也只是要和先生作伴，一直也沒注意到自己身心的變化，直到有一次聽到師父對弟子說，脾氣不好、容易緊張、急躁，對腸胃不好。我才回想起自己的個性似乎也有這些現象。

　　當我把師父的話聽進去以後，我便從修改自己性子急的習慣開始，當對方在講話的時候，我就先試著按耐性子把話聽完，這樣不但不會弄錯對方的意思，也讓人受到尊重，所以光這一丁點的小改變，我在做人處事上變得更圓融了，而且自己也愈來愈有耐心了。讓我意想不到的是，我把早晚練功當作每天生活的一部份後，心不急、氣和緩，生活作息愈來愈放輕鬆，比我婚齡還久的便秘竟然在不知不覺中跟我就此分手了！那種舒暢的感覺就好像身處在落花繽紛的綠色草原上跳舞，美妙極了！

　　師父有一次又跟我說孝順很簡單，打個電話問候「爸~媽～恁呷飽嘸？」爸媽都會很高興！那一刻我才發覺，嫁到北部十多年的我，真的很少打電話回家，就算是難得回到南部娘家，也是無事不登三寶殿，從來也不知怎麼去開口關心自己一出生就最親密的家人，覺得沒有什麼特別的事要講，平時也不太會主動打電話和媽媽聊天，更別說噓寒問暖了。

　　我提醒自己至少每週打個電話跟媽媽講講話，結果這樣一點一滴的累積，到現在我已經養成每天打電話給媽媽的習慣，開心的分享彼此生活上大大小小的事，媽媽也會向我吐露她內心的想法及每天所發生的事。有一次媽媽跟我抱怨說長輩對她不好，瞧不起她，她一直把這種感覺放在心上，每次想到就生氣，我聽了以後就安撫她說：「人家說一次，你想了那麼多次，等於被罵了很多遍。現在您過得很好啊，過去的事一直放在心上對您是不好的啦！」媽媽聽了覺得真有道理，後來也跟我說她對長輩的批評已經不那麼在意了，而且媽媽也開始會主動打電話給長輩們了呢！

　　我很感謝我的師父-太極門掌門人洪道子博士傳給我這麼好康的功夫和智慧，讓我凡事可以往好處想，而且還可以將轉動好心念的方法告訴媽媽，讓媽媽找回內心的平衡，更重要的是年屆76歲的她，還撿回一個貼心且無話不談的女兒哩！聽師父的話練功修改脾氣的好事還不只一樁，記得有一次和同學通電話，她告訴我，只要接到我的電話，就覺得跟著很開心，內心就有充滿能量的感覺。現在我不但是位願意放下身段溝通的賢妻良母，更是樂做跟老人家撒嬌的晚輩，三代同堂愈來愈和樂融融。尤其我還能在柴米油鹽之外，還有充足的能量帶給周遭的親朋好友開心與溫暖。師父真的是我最讚的人生導師，讓我可以擁有一個健康、財富、智慧、快樂、幸福滿滿的人生，這一輩子真的過得很有意義，就像充滿希望的春天一樣！