練出平靜，也練出幸福

　　身為一位職業婦女，同時也是家庭的主要照顧者，長年的病痛讓我感到身心俱疲。那段時間，生活被病痛籠罩，世界彷彿失去了色彩。因為過敏體質，我經常感冒、咳嗽，反覆的病痛帶來無盡的困擾與無奈。手掌中間長出肌腱瘤，醫生提醒即使開刀仍可能復發，讓我焦慮不安。再加上筋骨不佳，罹患風濕性關節炎，雖尋遍中、西醫診治，但治療方式卻很分歧，讓我更加迷惘無助。

　　就在我幾乎失去希望的時候，一位好友分享了她在太極門練氣功後身心改善的經驗。她的故事讓我重新思考：唯有健康的身心，才能守護家庭、擁抱幸福。於是，我下定決心踏入太極門高雄道館，開始修習氣功。

　　隨著每天練功，我明顯感受到身體逐漸變得輕鬆有力。多年纏身的咳嗽與關節炎不再困擾我，連手掌的肌腱瘤也奇蹟般地消失了。過去因為病痛折磨而變得急躁易怒的我，也在師父的引導下，學會省思、修改脾氣，並努力修正自己的缺點。

　　然而，人生的挑戰並未就此結束。後來在工作中，公司因經營不善而股票下市，加上股市崩盤，造成嚴重的經濟困境，收入中斷，債台高築，生活變得十分拮据，那段日子非常艱難，但幸運的是因為有神氣家族當我最堅實的後盾，因此能以穩定的心態面對困境——轉念一想，只要身體健康，就有重新站起來的力量！於是我努力尋找新工作，相信只要堅持，就能一步步渡過難關，讓生活回到正軌。

　　修練太極門氣功讓我重新找回內在的平靜與力量，生活也再度變得繽紛且充滿希望。如今，我已步入退休年齡，很少使用健保卡，也不需依賴昂貴的健康食品保健。那些曾經讓我焦慮的病痛，早已成為過去式。

　　練氣修心不僅讓我重獲健康，師父更教會我如何以正向的心念面對生活的起伏，讓「身、心、靈」達到真正的平衡。回首這一路走來的歷程，從病痛纏身到如今健康自在，我深刻體會到——健康才是人生中最珍貴的財富；能夠平安、自在地過每一天，就是最真實的幸福。