停擺人生 重新啟動

　　三十多年前，在當兵時，生了一場大病，經醫生診斷是「腎病症候群」，導致身體的蛋白質大量透過尿液流失，必須長期服用類固醇。服藥後雖然病況得到了緩解，但體重卻急速下降，由七十二公斤降到了四十六公斤；而藥的副作用更使得肌肉萎縮、皮膚變薄、容易不自覺的瘀青、出血、骨質疏鬆、心悸，脈搏一分鐘跳一百四十下，而且它也影響了我的精神狀況，會有長時間的亢奮、失眠、不安；為了抑制這些副作用我又必須多吃好幾種藥，可以說年紀輕輕就把自己搞成了藥罐子。

　　除此之外，為了調養身體必須長期注意飲食，低鈉、低鹽、高蛋白，而且不能過於勞累。這種戰戰兢兢、毫無生趣的日子，讓我的體力與活力，一天不如一天，全靠藥物支撐在過生活；當然細心照顧後，身體也給了回饋，十多年前，我終於可以把吃了二十多年的藥停了，所以心跳恢復正常，精神也不再亢奮，但是其他副作用依然存在。

　　長期生病讓自己一直無法出門工作，只能待在家中，而對生命的夢想也被病苦消磨光了，生活變得毫無目標與樂趣，像極了活死人，所以我的情緒一直處於低落的狀態，動不動就怨天尤人，只好把自己關在家裡，也不知道對誰生悶氣，當然遭殃的還是母親，她白天做生意，晚上還要應付我這不定時的情緒炸彈。

　　2011年底，在父母以及弟媳的推薦下，進入了太極門。猶記得第一次練功時，因為自己的身體太虛弱，心情太緊張，練功到一半時，竟然需要躺下來休息，引來很多師兄姊的關心。事後，我回想起師父在入門時對我的叮嚀，｢要珍惜生命，不愛惜自己的生命是一種罪過｣，這個叮嚀激起了我的鬥志，我告訴自己雖然我下無妻兒，但是上有老父、老母，人生的路還很長，我必須好好的練功，照顧好自己的身體，不要讓家人擔心才是。

　　於是我勤於練功，並且仔細觀察自己的身體狀況，發現練功後體力一天比一天進步，現在走起路來再也不會上氣不接下氣，精神也比以前好，而且以前我的手腳會冰冷，但是現在每次練功後，師兄姊摸我的手都會驚嘆，我的手好溫暖，而且氣色、笑容都很讚，和以前的自己比起來真是天壤之別！

　　另外，練功最大的轉變就是我的生活圈子變大了，因為生病讓我沒有工作的體力與機會，相對的也沒有什麼朋友，再加上我高中及大學兩位麻吉，在我二、三十歲的時候就因意外往生，其餘的朋友各有各的家庭與事業，此後就再也沒有人會約我出門吃飯聊天，生活完全只剩下家人，而家人相處難免會有摩擦；而內向、沉默寡言的我，只能躲進網路的虛擬世界中，來填補空虛的心靈與時間。

　　現在每週自己搭公車到道館和師兄姊一起開心練功、一起唱歌、一起分享，彼此關心，這一切讓我的生命重新活了過來，我不再是孤單的人。記得以前家庭聚會時，我常常無法融入家人間的談話，不是憂鬱著一張臉，就是纏著弟媳的小孩，跟他們分享我在網路世界中的所知所聞。但是現在不一樣了，因為心變健康了，所以在親人間的聚會時，我可以很自然的融入家人間的談話，有時即使不說話，好看的氣色以及微微地笑，也都讓家人很放心，當然我自己也很開心。

　　二十二歲的一場大病，讓我的人生停擺了三十多年，但因為師父的慈悲收我為徒，讓我的人生在五十六歲時，又重新啟動，我會好好珍惜這得來不易的禮物，為自己生命添上美麗的色彩。