健康養生DIY
2026-04-29 20:00~20:40 古亭道館 (主講人:黃莉棋 新陳代謝科醫師)
現代人工作壓力大,多吃少
動,一不小心就會疾病纏身
。怎麽樣才能兼顧工作和健
康呢?醫師將分享她的健康
養生法寶〜
擦亮靈魂之窗 视力保健
2026-04-30 20:00~20:40 古亭道館 (主講人:楊健一 眼科醫師)
視力維護核心是要由內而外
,深度放鬆~能有效降低視覺
壓力,增強大腦視覺皮層敏
銳,能補償眼睛信號模糊。
練氣血氧充足,可延緩老化
預防白內障與老花眼。
控制三高 別讓心肌梗塞找上你
2026-05-01 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:前和平醫院 吳康文院長)
常見因心肌梗塞而猝死的新
聞,這跟現代人常有的「三
高」問題息息相關,讓風趣
幽默的前和平醫院吳康文院
長跟大家分享如何控制好三
高~高血壓、高血糖和高血
脂的秘訣...
一趟美好的職場旅程
2026-05-02 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:鄭允豪/前美商公司亞太區監兼永續長)
放下不是結束,是另一場更
美好的啟程,31年的職涯,
從追求成就到修己利他,是
什麼樣的轉變,讓他選擇在
最美好時刻轉身呢?
見證改變的力量 重塑生命遇見幸福
2026-05-09 14:30~15:10 古亭道館 (主講人:潘麗如)
長達7年的五臟六腑病痛折
磨,還有心臟衰竭的絕望中,
她最終找到了什麼?讓自己
遇見奇蹟,重塑生命找回幸
福!
回到那年的純真年代~慶祝母親節活動
2026-05-10 14:00~15:00 古亭道館 (主講人:林志恭_病理科主治醫師)
「時光倒流,愛仍依舊」走
入阿母的青春,一起回到那
純真的好時光。特別邀請〜
幽默的林志恭_病理科主治
醫師分享「不硬撐」的長壽
秘訣,透過練氣養生恢復身
心軟Q,...
中醫吸睛大法 讓世界更明亮
2026-05-11 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:蔡佩玲 中醫師)
常常眼睛疲勞,小心是內臟
出問題。中醫的護眼妙招,
讓我們了解真正讓眼睛健康
的秘密,一起來保護靈魂之窗。
0-99歲的笑容守護練習
2026-05-23 14:30~ 古亭道館 (主講人:陳一萱 牙醫師)
最好的名片是笑容,最貴的
資產是健康。牙齒陪我們吃
遍美味、展現自信,是幸福
生活的基石。帶您從0到99
歲,掌握由內而外的護齒祕
訣,把口腔變成「幸福銀行
」。讓...
從極端病痛到奇蹟翻身
2026-05-24 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:鄭宇宸 外商經理 &官賢相 騎士動章得主)
誰能想到打完疫苗後,宇宸
遭遇了如帶狀皰疹般的劇烈
神經痛與免疫僵直脊椎炎,
幾乎生活無法自理,透過練
氣養生找回幸福的人生。
騎士勳章得主官賢相因練功
找回健康與...
