這些年來的蛻變，不知何時起我已經不需用到健保卡了，天天上學像回家，見到學生在聯絡簿寫說：「好喜歡上學，捨不得放假！上學好快樂！」「老師，放假我會想你耶！...詳細閱讀 »

師父告訴我，要把每一次的彩排都當成最後一次，而每一個小動作，都是在練功夫，為的就是要把最好的展演呈現給世人，台上可能幾秒鐘，但是台下就是十年功。...詳細閱讀 »

從那天開始，我下定決心改變自己，每天試著「心平氣和」、試著「面帶微笑」、試著「笑口常開」，慢慢的，有人開始和我說話了，我也交了好多朋友。...詳細閱讀 »

一想起師父的叮嚀，心就會安靜下來，擦乾眼淚，告訴自己，只要相信自己，就一定能勇敢突破難關！...詳細閱讀 »

含羞草在愛的滋潤下，終於逐漸茁壯開展，讓我心中有無限的感恩與喜悅。...詳細閱讀 »

遇到意見不合時，會先讓自己冷靜下來，然後「轉念」，以同理心去思考，就能體會到對方好的出發點。...詳細閱讀 »

二十二歲的一場大病，讓我的人生停擺了三十多年，但因為師父的慈悲收我為徒，讓我的人生在五十六歲時，又重新啟動，我會好好珍惜這得來不易的禮物，為自己生命添上...詳細閱讀 »

辛苦的教學生活因我的心境變得更正面，變得很有趣味和成就感。...詳細閱讀 »

玩電腦讓我找到自信的感覺，從那天起，我就開始「沒日沒夜」的玩電腦，竟然導致脊椎側彎15 度。...詳細閱讀 »

開始學會放下的我們，就在婚後七年多，這「萬金寶貝」竟然來報到了；就在8 月8 日父親節這一天，我當了爸爸，更是別具意義。...詳細閱讀 »

練功後身輕如燕，更能在工作生活中氣定神閒，應付自如，也因此讓我在往後的生活工作中避掉很多災難與壞事。...詳細閱讀 »

健康真的好重要，可以帶給一個人健康的人生、不憂鬱，進而家庭也跟著健康、幸福。...詳細閱讀 »

師父的愛與慈悲教導，讓我重獲健康、學到智慧，能夠克服困難、絕處重生⋯⋯...詳細閱讀 »

求學過程雖然有所起伏，因為我能夠快樂開朗的面對，而能讓我在穩定的生活中去追求自己想要的人生目標，免走很多冤枉路⋯⋯...詳細閱讀 »

我的工作效率變得越來越好，不僅受到老闆肯定，薪水也水漲船高，薪水一下子就加了15 ～ 20% 之多呢！...詳細閱讀 »

「不當音樂家，學當修道人。」我體會到人生道路峰迴路轉，儘管我目前的研究主題還是一粒種子，或許某天會開出滿園的花。...詳細閱讀 »

自己的名字其實是個好名字，「悶」是門內有個心字，代表我對家人很用心，一轉念後，整個心開朗起來，運氣也跟著好轉。...詳細閱讀 »

我告訴自己還有能力去幫助人是幸福的，不再像以前自認為工作卑微而生悶氣，也終於體會到氣足才能護住心的道理，有了快樂才能hold 住健康。...詳細閱讀 »

就像人生路，先聽聽別人的意見，學習不同的知識、常識，但重點是自己要勇敢跨出第一步，才有機會創造出屬於自己的人生。...詳細閱讀 »

學會轉好念讓自己不恐懼、不憂慮，凡事正面思考的習，讓我遇到事情都想好的，也總能獲得最好的結果。...詳細閱讀 »