與自己和解 05-21

13年前,偶然在電視上看到《神氣家族》的特別節目,看到在太極門長大的那些青少年的陽光勇敢與自信,心想,那不就是我小孩的模範嗎?讓我非常嚮往,...

享受安穩的退休生活 05-20

我的家族成員,包括父親、叔叔和姑姑,都有心臟方面的問題,也因此,一直以來我內心都存有犯病的恐懼,所以從年輕時就開始運動,希望藉此保持身體健康...

放下強勢好溝通 05-18

是個急性子,非常不善於溝通,跳躍式的表達方式,常常讓人聽不懂我在講什麼,除了對人際關係造成很大的障礙,也讓我跟孩子們的關係特別疏離。...

找到豐富生活的大家庭 05-17

我和爸媽一樣,個性都很內向文靜,不擅交際,不過我其實很希望可以擴展自己的生活圈,改變不善言辭,學會表達溝通,能更加自然地與人互動。...

單身生活便利行 05-14

由於新冠肺炎的緣故,一位好朋友的先生從大陸回台,須要進行居家檢疫,因為自己住的地方還有空間,於是就讓這位朋友帶她兩個女兒暫住家中。入住後兩天...

老當益壯的健康人生 05-13

幾年前因為車禍及工作時兩度傷到腰椎,看醫生吃了很多藥,但因年齡也大了很難治癒,再加上膝蓋退化,膝關節常常疼痛,讓我走路時負擔較大,走很慢且走...

靜心面對人生重重關卡 05-11

姑姑單身,一直跟我們同住,在我念大學時,她因罹癌而逝。陪伴她離去的過程帶給我很大的衝擊,在治喪期間我突發眩暈症,躺在床上動彈不得,家人一度以...

銀髮健康好青春 05-10

我年輕時是個充滿幹勁,凡事要求盡善盡美的人,只要事情沒做完就不休息,也常常忙到忘記要吃飯,就這樣把自己的身體搞壞了,像是腸胃不好、頭痛、過敏...

為自己人生打一場精采好球 05-07

自古英雄難過美人關,其實「情」字不止英雄難過,也是修行路上極爲難渡的一劫。「親愛~我已漸年老,白髮如霜銀光耀……」這首歌曾經是我少女時的夢想...

換位思考 成功變暖男 05-06

進入太極門修練氣功至今已快三十年了,一直熱愛打羽球的我在練功沒多久後,即明顯感覺到打球時速度快很多,體能與耐力變好,贏球次數也變多了,連之前...

傳遞愛與希望 05-04

曾經沒耐心又脾氣暴躁的我,竟然成為一位安親班老師,至今已經20年。改變的關鍵在於進入太極門練氣修心,不僅改善嚴重過敏問題,而且師父引導我改脾...

心的大掃除 05-03

過年後跟一群婆婆媽媽聊天,聽到她們互吐苦水,不約而同公認最討厭的假期就是過年,除了年前大掃除、準備年夜飯、祭祀祖先、接待眾多親友之外,還得當...

來自孩子最棒的讚美 04-30

人生不如意十之八九,年紀輕輕的我,腰椎受傷開刀後健康狀況日益衰落,每天早上起床,全身疼痛,苦不堪言,無法控制脾氣的爆發。每逢週末,沉重疲累的...

收費櫃檯的小太陽 04-29

我在地區醫院服務,原本在病歷室傳送病歷,後來調職貼報告,成為正常班。有一次主管問我要不要多學一些其他業務?我毫不猶豫馬上說:「好!」所以又學...

我的浪漫小確幸 04-27

我天生右耳小耳症,聽不見,因為害怕耳朵露出來讓人家發現,所以從小就不敢紮頭髮,同學在右後方叫我,因為聽不見,常常造成我不理人的誤會;加上我右...

解開心中的枷鎖 04-26

曾經,我被困在無形的鐵窗牢籠,不知道什麼是發自內心的笑容,但因為一個正確的決定,使我的人生重新有了希望。...

用「禮」來教養孩子 04-23

回想當初沒小孩時,我也是走氣質路線的美女,但有了孩子之後,卻發現孩子永遠在挑戰媽媽的耐性,家裡空氣中迴盪著「插著電的插頭還很勇敢的拿剪刀剪下...

元氣老年快樂多 04-22

民國97年在女兒的推薦下,我來到太極門修練氣功。師父除了傳授我們養生的法寶,總是提醒我們要多做善事。這些年來,看著師父帶領師兄姊自費請假,到...

在人生下半場 歡喜前行 04-20

五年前,我跟良妻一起進入神氣家族,經由務實練功,原先我被中醫診斷為左腎虛、肝膽弱、氣血不順、肩頸痠痛的痼疾遠離了,右手因右肩沾黏無法高舉的狀...

媽媽,我可以買虛擬寶物嗎? 04-19

「媽媽,我可以買虛擬寶物嗎?」孩子很慎重地對我提問,到底要不要答應呢?之前我買過價值不菲的樂高玩具,也為了發掘孩子的興趣,給孩子上過林林總總...

一場意外的收穫 04-16

去年底,我騎機車與汽車發生車禍,造成我左側肋骨劇烈疼痛、呼吸有些吃力、腿部幾處擦傷,緊急送醫後診斷出肋骨骨折。事後,從監視器中看到事發當時的...

充滿正能量站在防疫前線 04-15

小時候的我內向害羞,加上兩大「過」的困擾——過動、過敏,讓我一度覺得自卑。過動指數高達七成的我,經常無法集中注意力,上課不到十分鐘,心思就飄...

我在台灣遇到一段良緣 04-13

我是阿莉,來自菲律賓。我是護理員,來台灣照顧阿公,已經有7年了。...

謝謝你的善良 04-12

民國50年代台灣還是普遍處於農業生產為主,家裡每個成員外出賺錢營生比甚麼都重要,尤其還瀰漫著強烈的重男輕女老舊觀念,要念書可真是不容易啊!而...

我的「加零」日記 04-09

過去一年全世界經歷了嚴峻的疫情考驗,新常態生活也成為了大家不得不面對的景況,在這全民等待施打疫苗,出國旅行仍遙遙無期,入境須十四天隔離檢疫,...