「工程師之夜」：半導體工程師分享太極門氣功的幫助

　　新竹是科技城，擁有許多的工程師，而一般人對工程師的刻板印象，可能是爆肝工作，鐵齒的只相信科學與數字，甚至沒有生活情趣地宅在家。太極門新竹道館於4月21日「工程師之夜」特別邀半導體資深工程師譚倫光分享工程師的高壓工作日常，以及太極門練習氣功對身心與工作的幫助。

　　譚倫光認為，工程師重要的特質是「精準」，特別是在向老闆報告時，如果使用「好像」、「大概」等不確定的字眼，一定會被罵。他透露自己每天到辦公室都會泡茶，並用碼表計時2分鐘，以確保泡茶時間完美無瑕。此外，工程師必須講求理論，深入探討問題的根本，並且不斷創新，才能夠繼續進步，不被淘汰。

　　譚倫光坦言自己曾經是一位極為鐵齒的工程師，但後來進入太極門練習氣功的原因是，他的妻子在爬山時體力狀況非常差，必須經常停下來休息。然而，練習氣功之後，妻子在爬山時竟然可以走在他前面。為了驗證太極門氣功對身體的幫助，他決定自己也進入太極門練功。

　　面對工作壓力該如何緩解？譚倫光表示，他在太極門學習到兩個重要技能：練氣和養生。透過氣功的呼吸練習，工程師的肺活量可以達到一般人的3到5倍，練習後睡眠品質提升，早上不需要鬧鐘，白天精神更好，思維更清晰，工作效率也因此提高。

　　譚倫光提到：「有一次負責假日值班，因此必須在下午4點前向廠長匯報狀況，他看後指示還須要查證其他事項。我說沒問題，廠長問何時可以完成，我回答晚上八點。而在我八點交給他時，他看完後說還缺一些東西，我問他什麼時候要，我心想是明天早上七或八點，但他說晚上十一點要看我的報告。我在晚上十一點完成之後再次交給他後終於沒問題了。這種壓力在工程師的日常工作中很常見。」因此，練氣功和保健對他來說非常重要。

　　工程師面對的最大挑戰是解決問題，因為他們經常面對未曾遭遇過的難題，須要花費更多的時間和精力深入探究才能解決。練功讓身心擁有正向循環，對解決問題是有幫助的。

　　譚倫光接著分享，他們廠裡曾經有一個問題，已存在半年都沒辦法解決，有一天廠長叫住他，要他看一下那個case，後來他把問題解決了，不僅得到公司表揚「特殊貢獻獎」，廠長還說：「你這個問題你解得非常的好哦！你來分享一下到底為什麼這麼厲害？」

　　譚倫光說，練氣功不僅讓精神變好，在心性的修改也有收穫，他變得更會自省，當工作碰到不順利的時候，難免情緒化，他會想著下次可不可以更好一點？也變得更能夠同理部屬，為他人與大局設想，讓部門之間達到雙贏。

　　譚倫光直言，工作要錢多事少離家近，那是不可能的，接受這一份工作就一定要能夠相對地付出，他感謝師父教導他涵養正氣與良心行事，就如他的公司秉持「誠信正直」的企業精神，對社會國家做出貢獻。