我的母親節禮物

　　高中畢業後，原本已順利考上大學的我，卻因父親不幸罹患重病，為了分擔家計與照顧弟妹，毅然放棄念大學的機會，自此，也放棄自己的理想。個性溫順的我，從來不曾有任何為自己爭取機會的想法，也不會把心中的情緒表達出來，總是把壓力與負面情緒放在心裡。

　　結婚後一切以夫家為主，除了協助先生創業，身為長媳的我，還要幫忙婆婆打理家務，初期什麼都不懂，難免感到辛苦與委屈，還好三個小孩乖巧爭氣，生活上給我不少安慰。當小孩都成年，即將鬆一口氣好好享受人生時，先生卻因心臟病驟逝，兒子忙於打理先生留下的事業，我白天到公司幫忙，晚間在家陪伴婆婆，直到婆婆逝世。

　　因兒子、媳婦、孫子都有自己要忙的事，我的生活頓失重心，只能在公司看看報紙或回家看電視。年輕時忙於工作與家庭，難有機會與朋友談心，已習慣把一切事情往肚裡吞，早已忘記如何敞開心扉與人談心。就這樣，白天打瞌睡，晚上睡不著，睡眠品質不佳的狀況隨著年紀增長逐漸變嚴重。

　　兒子加入太極門神氣大家族三年後，有一天跟我說，把自己的身體練好才能到處旅遊玩耍，也可以減緩老化速度，而且只有我把自己的身體練好，他才真正沒有後顧之憂，才能全心衝刺事業與照顧家庭。他的話真是說到我的心坎裡，我還想到處走走看看，還有年輕的夢想希望可以實現，但若沒有健康的身體，一切都是空。2017年的母親節，在兒子的推薦下，我成為神氣家族的一份子——這是兒子希望我健康快樂，送我的母親節禮物。

　　入門練功後，師父教我學「真」，就像小孩般，我看到師兄姊相處交談都很開心，感覺像家人一般「親」，也試著把「心」放開，主動跟師兄姊打招呼，自然互動。可以跟兒孫一起練功，一起參加館內活動，彼此間多了聊天的話題，家人間原本略顯拘謹的關係，也變得親密起來。現在每次從道館回家的路上，心中總是充滿喜悅，更能體諒家人辛苦，家裡笑聲也變多了。每天心情愉快，健康自然也跟著來，不僅睡眠品質改善，幾次與親友的聚會，大家都說我氣色變好了！

　　雖然入門才短短幾個月，我的生活卻有了很大的轉變。以前除了上班就沒事做，生活很無聊，但現在每週除了固定到館練功，平日白天還可以去道館和其他銀髮族師兄姊一起唱歌、練手語及參加各種活動，日子過得多彩多姿，增添許多的樂趣，也更充實。現在神氣家族就像是我的家一樣，讓年近80的我擁有快樂及充滿活力的生活，真的很難得也很感恩！