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身心靈健康法寶

2015-03-14
  • 身心靈健康法寶 (第一段)

    防疫觀念的建立
    2015年年初台灣爆發了禽流感,新春收假之後,各地也陸續傳出各種流感大流行的訊息,我們應該如何做好自身的身心健康防護,一同來推動全民防疫呢?本集將邀請數十位中西醫的醫療師兄姊,分享他們的”身心靈健康法寶”…

  • 身心靈健康法寶 (第二段)

    防疫-安心的妙方
    自古以來大自然萬物的求生的本能,就是一種相生相剋,相互依存的過程。而任何疫病的發生,也就是一種失衡的現象。面對千變萬化的各種疫病,從防疫保健觀點的角度中,醫學是如何應對呢?每個人又要如何做好防疫,找到讓自己及家人安心的妙方?…

  • 身心靈健康法寶 (第三段)

    醫師的良心處方籤
    喜樂的心是良藥,歡喜心是最好的大補丸,面對過去的防疫經驗,有人因為過度擔心害怕,而讓自己陷入類似疾病的過程,擔任健康護理的葉文玲老師、成大營養部主任郭素娥、馬偕營養師盧怡廷等及許多專業醫師們,將分享強化免疫、穩定身心平衡的良心處方籤…

健康養生
麵攤老闆的提神密技

經營麵攤的謝春陽,長年勞累導致腰傷、膏肓痠痛,但還是得忍著痠痛做生意...

快樂生活智慧人生

活到老學到老,在人生不斷的學習當中,究竟該學些什麼呢?每個人面對的課...

身心靈健康法寶

2014年爆發全球警戒的西非伊波拉危機,2015年台灣也爆發了禽流感...

快樂養生DIY(下)

醫療從業人員天天接觸各式病症的患者,以其最專業醫療知識與技術,解病苦...

快樂養生DIY(上)

人人都希望身體健康,因此,現代人對於養生之道越來越重視,但是吃養生食...

凍齡心妙方(上)

青春無價,「抗老」似乎成了一個流行的代名詞,讓自己擁有年輕的外表,保...

Super鮮師(上)

每個人的生命多少都曾面臨困難,然而身為師字輩的專業人士,遇到自己的困...

航向幸福快樂地

大地春回百花齊放,四季輪迴中的初春讓大地充滿了新生的希望。人們在新的...

青春不老養生趣(下)

現代人的生活每天都是忙碌緊湊,得到憂鬱症的人日益增多,大家也逐漸意識...

青春不老養生趣(上)

很多人都希望自己青春不老,希望自己健康快樂。在現代繁忙的生活步調中,...

快樂細胞動起來(下)

許多人卻在追求夢想的過程,忽略了健康,變成難以承受的痛?如何放心築夢...

快樂細胞動起來(上)

置身全球競爭時代,現代人隨時面臨各種挑戰與衝擊。會賺錢與快樂究竟能不...

健康家庭快樂心

吃得下、聞得到、長得大、睡得著算不算人生的樂趣?請聽來自不同家庭的太...

醫心養生妙談(下)

慶端午,家家戶戶喝雄黃、掛艾草等,感受老祖先的養生智慧。面對大環境瞬...

醫心養生妙談(上)

端午節將至,從民間過節習俗可以發覺老祖先流傳的養生觀念,提醒人們溽暑...

心肝寶貝歡喜人生(下)

身處緊張、繁忙的工商社會中,如何幫自己心靈排毒,保持天天「開心」,是...

心肝寶貝歡喜人生(上)

神氣家族人生智慧寶庫公益講座四月份首次在桃園地區舉辦,連桃園市的大家...

氣通血通萬事亨通(下)

面對瞬息萬變的現代社會,各式產品推陳出新,網路世界更是千變萬化!但是...

氣通血通萬事亨通(上)

身心健康是生命的基礎,有了良好的身心,才能發展美滿的家庭生活、順遂的...

精彩人生 快樂達陣(下)

人無法永遠處於順境,該怎樣面對外在衝擊?仁心仁術的醫師為何換來家屬的...

健康心方向(下)

現代資訊日新月異,哪一條才是健康的金科玉律呢?不管從事何種行業都有自...

健康心方向(上)

台灣的洗腎人口比例為何會是世界第一?一般人為何欺壓折磨自己卻又不自知...

白衣天使快樂心

天使也會有被壓力壓到飛不起來的時候!台灣的白衣天使,是全球最辛苦的天...

十點十分的祕密(上)

忙碌現代人分秒必爭,「十點十分」隱藏什麼祕密?每月在國父紀念館所舉行...

建立愛的防護網

農曆端午過後,天氣開始變熱,要多注意環境衛生以及身心的保健。為確保國...

真心愛自己

忙碌是現代人的特質,有事可忙也許代表自己很重要,但是忙過頭的話,就不...

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