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冬季養生大補帖「放鬆」才是王道

2019-01-11

隨著「大雪」節氣時序進入冬季，日夜溫差大，感冒、心臟疾病患者也急遽增加，因應氣候變化，冬季該如何養生保健呢？中醫診所院長沈睦森於日前週末下午在太極門大安道館分享承傳數千年的養生法，將中醫的理論以幽默風趣的方法，搭配實例與日常生活結合，讓人生不只補「健康」，更可補「快樂」！ ... more

有聲故事

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