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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

越老越開心

曜如口述    2019-06-16

  回想9年前,當時自己一個人照顧中風的另一半已經11年了,不僅要經常進出醫院,每天半夜都要爬起來幫先生換尿布,體力透支外,長期照顧病人的壓力讓我精神緊繃到有時會吃不下飯,所以後來自己也嚴重失眠並得了憂鬱症。另一半往生後,孝順的女兒說,能讓媽媽身體健康又快樂是報答媽媽養育之恩最好的方式之一,女兒的孝心我感受得到,所以決定跟著她一起進入太極門神氣大家族練氣功。 ... more

健康養生-心靈
越老越開心

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年近花甲的好命媽寶

我的爸爸媽媽對孩子的管教非常嚴格,沒有達到要求的標準就會挨罵,甚至遭到嚴...

突破「抉擇」關卡

從小,我只要面對「抉擇」就煩躁不安,既怕做錯選擇害了別人、誤了自己,又不...

養氣、氧氣樂開懷

常聽人說:「每日三大笑,有益健康!」笑很簡單嗎?以前的我覺得很難,因為不...

感謝生命中的貴人

從事護理工作30年後退休,在醫院看盡生老病死的我,卻在2016年6月被確...

人生蓋好命

那一天我騎摩托車從巷子口出來,突然一台轎車衝撞過來,我一時閃避不及就「砰...

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