美吟 2020-10-01
大學畢業後,我就進入金融機構服務,在緊湊的工作壓力下,導致腸胃功能不好、筋骨常感痠痛,睡眠品質也不好,但當時還年輕的我並不以為意。 第二個孩子出生後,我辭去工作,當起全職媽媽,原本以為生活可以照著自己的節奏前進,但在照顧兩個寶貝的過程中,時光總在準備三餐、陪讀、遊玩及整理家務中忙碌度過,又因個性力求完美,難以放鬆讓身體休息,健康狀態因而每況愈下 ... more
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