李嘉文 2016-03-01
最近聽到一個有關紓壓的廣播節目,裡面談的是現代人的壓力及不快樂,為了宣洩這些問題,大部分人會選擇大吃一頓或外出旅遊。這也讓我想起自己年輕時,每天被工作壓力及病痛壓得喘不過氣,同事曾跟我說:「你長得很漂亮,但很少看你笑過。」那時候的我,也是選擇大吃放縱自己或出遊來紓壓,但這些方式好像都無法讓我得到真正的快樂。 ... more
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