孟如 2024-11-09
我因為二尖瓣狹窄開過三次刀,健康狀態非常不好,氣色也很糟,還常感冒。二姊心疼我,就推薦我入太極門。入門練功後,藉由吸吐的功夫,我的呼吸比較不會那麼喘,抵抗力變好,腳也更有力,之前車禍的後遺症,腳踝變得不夠靈活,也在練功後改善很多。以前筋骨很硬,現在變得較柔軟,彎下身手甚至可以碰到腳趾!還有人稱讚我氣色變好了! ... more
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