生命中最美好的救贖

　　去年，我生了一場重病，治療過程中我發現自己有這樣的特質——自我要求高、完美主義、壓力大、愛生氣……。所以我想改變自己，好讓自己甩掉壞脾氣，擁有自我紓壓的能力，擺脫這場病對我生活所產生的一切負面影響。

　　原本只是為了健康進入太極門練氣功，但接觸師兄師姊後，才知道原來在神氣家族不只是練氣功而已，還是個修性、修心、改脾氣的好地方，心想這不就是我所想要的嗎？每當我心不平靜或情緒不好時，雜念總在我練功的過程中，不知不覺地消失，心情隨之平靜許多，更奇妙的是生活的腳步也因此跟著放慢、放鬆。

　　師父教導弟子，做錯事改過就好，人最怕的是明明錯了還不知錯。說也奇妙，我也開始學習自我反省與勇於道歉。記得有一次我又莫名地叨念了孩子，孩子覺得我的口氣不好，便轉身負氣離開；當下我的反應竟能有別以往，我反省自己，隔天便誠心地向孩子致歉說：「對不起！昨晚是媽媽的口氣不對。其實要如何當好父母，也是要學習的，請原諒媽咪！」

　　孩子今年要上大學，我們認為台北的大學師資比較好，希望孩子可以選讀台北的學校，經過溝通討論，孩子最後還是選擇中壢的大學。老實說。我們剛開始還不太能夠接受，但想到師父告訴我要多往好處想，也要學習放下，不要執著，所以轉個念頭想想中壢離新竹很近，想孩子時還可隨時去看他。重點是孩子喜歡，如果我執意要孩子聽我的，孩子不高興，我也不會高興；凡事往好的地方想，可避免衝突。我學習到跟孩子的相處也要講求陰陽平衡，多站在對方角度去想。

　　因為有練功，現在的我不管在家庭或事業遇到負面情緒或壓力時，總會想起入門時師父對我的叮嚀 ：「凡事往好處想！」就能適時地跳脫負面情緒。我很高興我的良人與小孩看見我的改變，也願意進來太極門，一起共修、改脾氣，這種全家一起成長的感覺，真好！