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彩繪輕盈新人生

陳銘真    2025-12-12

我是佛像彩繪師,只要一投入創作,就常忘了時間,整個人沉浸在彩繪的世界裡,等回過神來時,不是這裡痠,就是那裡痛。以前幾乎固定要去按摩紓緩,但自從開始修練太極門氣功後,我竟然一次按摩也沒有去過。我不敢誇大其詞,只能老實說——真的不痛了,也真的不須要按摩了。這是我入門練功四個多月以來,最直接、也最明顯的改善。 ... more

健康養生
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那道溫暖的光

十一月的一個週五夜晚,太極門台中道館座無虛席,師兄師姊與來賓滿懷期待,準...

用畫筆找回生命的光

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身體一天比一天好

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走過開顱,我找回健康的希望

年初時,我的頭髮剪短了。其實,那是剛開完顱的樣子——因為腦部長了血管瘤,...

預防失智就從每天的身心平衡開始

隨著台灣在2025年進入超高齡社會(百分之二十的人口超過65歲),失智症...

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