貞琪 2021-10-28
在每個人的體內,都有一張屬於自己的情緒地圖,我的情緒地圖裡,充滿好強好勝、愛計較、愛比較、脾氣差等等;職場上,主管總把我的考績打很低,這也讓我的不滿情緒又更多了,脾氣變更差,覺得生氣又委屈,也因此常換工作,總想著下一個老闆會更好,爸爸常取笑我:「一年換24個頭家,吃尾牙擱早早!」長期以來的負面情緒讓我在工作職場兜兜轉轉,心無法安定,也漸漸地侵襲我的健康,面對身心靈不平衡的自己,心裡苦卻無處訴。 ... more
現代生活壓力大,如何在不穩定的環境中保持平安健康,甚至逆轉命運?太極門台...
如果全家人都被疾病纏身,看不到痊癒的希望,總被愁雲慘霧籠罩著,該如何翻轉...
2025年升上國中的我,把握了小學畢業的最後一個暑假,和媽媽以及一群從小...
這個暑假,我第一次在沒有爸爸媽媽陪同下,我跟另外12位小朋友一起搭了將近...
2025年暑假過後我是國小四年級的學生。以前,對於要「表達自己的想法」一...
那一年我28歲,在當時已算是大齡女子,透過同事介紹相親,期望找到一位如意...