2023-09-14
在太極門練功,練的不只是身體的健康,更必須修改自己的心性,讓身心平衡,才能練到好功夫。空中講堂改變從願意開始介紹新入門弟子分享練功帶來的大改變。代謝變好、學會放鬆的長峰表示,靜心可以幫助自己學到更多,做事更順利。改善睡眠品質的照堂表示,愛與和平除了可以改變自己,也能潛移默化地影響身邊的人,讓這世界變得更好。 ... more
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