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常保身心健康的關鍵密碼

2025-09-08

【記者韓森/台北報導】健康的生活方式不僅僅是不生病，而是活得身心愉快。台灣65歲以上的人口比例愈來愈高，雖然在政府與民間合作下長照政策已在各地推動，但養生還是得靠自己。安安森呼吸頻道「找到身心健康的密碼」節目中，邀請雅珍分享親身經歷，期望對他人多所助益。 ... more

有聲故事

太極門母女檔的笑淚人生
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2025年升上國中的我，把握了小學畢業的最後一個暑假，和媽媽以及一群從小...

記得剛進入神氣家族時，有位師兄告訴我：「每一位師兄、師姊都是一本好書。」...