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快樂指數節節高升

蔡永珍 2016-02-23

從小我是一個膽小害羞內向的人，總是遠離人群獨自躲在角落，不懂與人相處，自卑又沒自信。婚後生了三個小孩，身體的狀況更是跌到谷底，瘦到只剩40公斤，當時不敢照鏡子面對自己，頭髮一抓整把掉，做家事筋骨易受傷，偏頭痛、腰痠背痛接踵而來，笑容不見了，快樂離我遠去；脾氣上來時，家庭的氣氛更糟糕，我深覺很委屈，沒有家人要理我、了解我，看醫生，吃了藥也不見改善，日復一日，每天忙、茫、盲過著疲憊的日子，我的身心生病了。 ... more

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