跨過寒冬 迎來春天

　　我今年72歲了，是個傳統女性，有五位兒女，平日相夫教子，永遠把家庭放在第一位。年輕時為了幫助先生，全心支持先生創業，我一肩扛起所有家務，親友間的婚喪喜慶禮數等，全由我一手包辦，為的是讓先生可以專心去圓他的夢想。
前後花了十幾年的時間，先生終於如願做了自己喜歡的工作，生意也蒸蒸日上，但此時的我，開心的時間並不多，因為先生已經習慣專注在自己的事業上，較少將注意力放在妻兒身上，連小孩念哪一所學校、幾年級了都不知道，更不用說幫忙家務。

　　我發現先生的心，彷彿離我們妻兒越來越遠；而我每天除了有忙不完的家事外，還會經常垂頭喪氣、胡思亂想，身體變得很不健康，心裡更是鬱卒得要命。 那段時間，因為心裡覺得不平衡、長期不快樂，導致免疫力失調、血液循環欠佳，很怕冬天到來，因為只要天氣冷，我的手指、腳趾都會凍傷；但躲進棉被反而更痛苦，身體變暖後，四肢會像被無數螞蟻啃咬一樣，趕快又把手腳伸出來，還是讓它們受凍好了。去看醫生，醫生說要等到四月天氣比較暖時才會好轉，每年寒冬都是我最痛苦的時候，一直要等到四月後才是我的春天。

　　長期以來，我總是鬱鬱寡歡、悶悶不樂，也很少踏出家門跟外人互動，經常以淚洗面。有天，正在念大學的大女兒回來，發現我不對勁，一問之下，發現我這個媽媽的心已經不在自己身上、也不在這個家了！大女兒告訴我，她要帶我去一個好地方，再不帶我去，怕下次回家時，她已經看不到媽媽了！那個好地方就是「太極門」。

　　剛開始去太極門時還很怕生，不敢主動接近師兄姊，但我很喜歡這個溫暖的好地方，想著要如何付出自己的一點心力，於是我就經常獨自默默地將所有鞋櫃擦一擦，然後就回家了。可是來久了之後我發現，有個地方去真好，可以把心裡的不如意、不開心都拋開，擦鞋櫃時就轉念想著擦掉心中的煩惱，心結竟因此解開了！漸漸地我發現在太極門師兄師姊就如同家人般親切，會互相關心、互相照顧、一起做好事。師父教導我們好功夫，我學會愛自己後，也學會了要愛家人、愛其他人。

　　更開心的是，不知不覺中，我的四肢竟然不會凍傷了，回想起來，應該是來練功一兩年後好的，我發現當一個人總是快樂無憂時，病魔就不會找上門來。感謝女兒帶我來太極門這個好地方，讓我重獲新生。

　　2022年11月我做了一個大手術，成功矯正了脊椎側彎，朋友們看到我都說我長高了。開完刀第三天我就下床走路，醫院的病友都投以驚訝的眼光，我還鼓勵他們別躺太久，要起身多走走。我要感恩師父教我功夫，平日勤練功使我承受得住大手術，並且恢復得快又好，師父也教我不要生悶氣、改脾氣，學會快樂歡喜過每一天，太極門真的是一個讓我改造身心靈的好地方啊！