喜樂過人生

　　我的先生身體原本很健康，但是在2014年某天早上五點多，他騎自行車出門發生意外，不知道是被撞還是自己跌倒，回來時說只有皮肉傷，但第二天他就沒辦法坐跟站，他不願意去看醫生，一個禮拜以後開始發燒，但他還是堅持不就醫，後來因內出血、敗血症在醫院住了70天後往生。先生住院期間我都失眠睡不著，兩眼黑眼圈很深，先生走後，往事縈繞在我的腦海中，以致於每晚都失眠，後來我只好求助於身心科醫生，結果安眠藥吃了半年，每天都昏昏沉沉的很想睡覺。

　　我退休前在南區兒童之家上班，2015年時獲邀參加院童與老師的餐會，有些小孩現在都50幾歲，也有一些當阿公、阿嬤了；有一對兄妹從小住在兒童之家，直到國中才離開，聚會時他們兩人認出了我，很巧的是我們都住在中壢，他們就順道載我回家，在路程中，我才知道他們都在太極門練氣功，他們很關心我的狀況，希望我可以到太極門練氣功，道館有活動或講座分享，他們就會邀約我去，讓我受益良多。就在2016年4月我入門了，入門當天師父說：「你要放下，放下就舒服了。」那天晚上我睡得很好，一覺到天亮；再透過練氣功、常到道館跟師兄姊談心，我變得愈來愈開心，那些纏繞我腦海中的往事，不知不覺就不見了。我今年73歲，至今已經入門三年多，現在我的黑眼圈消失了，大家都說我變年輕漂亮了。

　　師父說：「快樂是一天，痛苦也是一天，為什麼不快樂的過每一天呢？」我決定要快樂的過好每一天，用笑臉迎人，人緣自然好，朋友也比較多，跟很多師兄師姊大家感情都很好。有時我會重複講同樣的事，兒子總會提醒我已經講過了，我沒有生氣，笑笑的跟兒子說，我已經是73歲的老人了，忘記講過的話本來就是正常的，感謝師父教我歡喜快樂的功夫，對我的人生來說是一帖良方。