不同「凡」想「心」人生
劉德滿 2012-06-17
太極門弟子劉德滿把握機緣學習付出、放下名利,對於「老」與「死」不再恐懼不安,退休生活,樂於分享自己的改變並參加各種公益活動,讓自己過著更有意義的生活。
以前的我,對「老」與「死」總有著很深的恐懼,因為父母四十幾歲才生下我這個老么,自小就看到許多叔伯長輩因老、病而往生,加上父母的年紀比同學、朋友的父母大了許多,心中的憂懼更深,深怕在自己年輕時就可能失去他們。大學畢業後,我因求知欲的驅使,毅然克服「父母在,不遠遊」的心理關卡,負笈美國留學,心想:先唸兩年拿個學位再說。孰料「人算不如天算」,竟在第二年,當我忙於準備碩士論文時,母親竟因思子心切,臥病往生;父親則顧及我的學業,等到我順利取得學位後才告知這個天人永隔的噩耗。「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待」,這份對母親的愧疚與不捨,讓我多年來一直無法釋懷,更加深對老、死的恐懼。直到45歲,我有幸拜得明師成為太極門弟子,在師父洪道子博士的身教言教中,才有機會改變自己的人生觀與生命觀。師父告訴我許多人生的道理,如「改脾氣、想好的、放輕鬆,自然就會健康快樂。」我聽從師父的話,學習保持一顆鬆、靜、自然與歡喜的心,早晚勤練功,常到太極門道館與師兄姊談心分享,並學會反省自己、去除不好的觀念與想法,內心逐漸感到平靜、踏實。練功數月後,長期的頭痛、肩頸僵硬與睡眠障礙就有明顯的改善,心情也變得開朗,懂得放鬆自己,不再常皺著眉頭。我更將師父所教的智慧運用在工作上,變成了一個上司信任、事半功倍、勝任愉快,樂在工作的主管。師父引導我們「要團結人和,欣賞優點與正向鼓勵」,我用將心比心的方法與同事相處,欣賞與善用每一位同事的優點;也利用分享工作與管理上的經驗與心得,整合團隊資源,提升團隊績效;營造團結和諧的工作氣氛,因此連續五年沒有同事離職,還曾經獲得公司頒發年度創新獎。
除了身心健康的改變外,我還學會很多做人處事的道理與陰陽平衡的人生智慧。師父常引導弟子去思考「人既然會死,為什麼還要活著?」、「人生自古誰無死,留取丹心照汗青。」等人生哲理,讓我能認清與接受無常的事實與做人的目的,更懂得珍惜人生,而且把握機緣學習付出、放下名利。對於「老」與「死」我不再恐懼不安,因為把握人生當下最重要。七年前我依自己的規劃從職場退下來,過不一樣的退休生活,樂於分享自己的改變及參加各種公益活動,讓自己過著更有意義的生活,善盡本分發揮生命的良能,不同「凡」想「心」人生。