神氣家族《青春不老養生趣》下集

夢想成真擁抱幸福

　　現代人壓力大、生活緊張，導致各種文明病叢生，如何擁有身心靈的健康成為一大課題，繼上週神氣家族《青春不老養生趣》上集播出以後，受到熱烈迴響。3月2日(週六)上午8:25在中視頻道播出的神氣家族《青春不老養生趣》下集，繼續發掘人生止跌回升、實現夢想的秘訣。新陳代謝科黃莉棋醫師分享如何增進醫病關係，還暢談自己勇敢實踐夢想的過程，她如何在神氣家族修身養性，找到「自救」的方法？憂鬱症嚴重威脅現代人健康，當家人不幸罹患憂鬱症，全家人也跟著不快樂，要如何走出這個文明病的陰霾？開春之際，邀您展開樂活人生的新計畫！

　　嚴以律己的黃莉棋醫師，不服輸的個性，鞭策自己要加倍的比別人努力；就在她當住院醫師四年後，超時的工作讓她體力漸漸變差、常常感冒，隨著病人的增多，身體更是不堪負荷！她進入太極門練氣養生之後，體力變好、精神改善，最重要的是她學會釋放壓力，開啟新的醫病關係。黃莉棋醫師幫助自己與病患重拾健康，也讓自己的人生有了「RESET」的機會。重獲健康的黃莉棋，現在除了一邊工作外，還有精力與體力完成進修的夢想，不僅順利完成碩士學業，還繼續在博士班進修。這樣神奇的改變，究竟她的秘訣在那裡？

　　現代人遭受憂鬱症與躁鬱症的人何其多，陳健伸也是其中的一位，甚至常會興起想不開的念頭。他總是覺得自己的不快樂是來自於另一半、外在環境造所成，而怨天尤人！當他接觸到神氣家族，被師兄姊的熱情所感染，尤其是太極門師父洪道子博士引導他「要多愛自己」，給了他很大的啟發；如今，他已經走出憂鬱症的陰霾，連困擾三十多年的頭痛毛病也不見了，更找回與太太間幸福的感覺！

　　陳健伸的太太陳瑞娟以前是一個性好勝心強、凡事追求完美的人，埋怨先生沒有承擔，導致夫妻倆的磨擦越演越烈，曾經多次讓她想放棄這段婚姻。當她走到「水窮處」，在同事的引薦下進入神氣家族，赫然發現到「柳暗花明又一村」的喜悅！陪伴重度憂鬱症先生的內心壓力，曾讓她陷入低潮，如今她學會多了一點諒解、多了一點包容後，夫妻同心營造一個圓滿、快樂的甜蜜家庭。

　　許多人努力追求幸福，為何幸福卻越來越遠？甚至賠上了健康？這群太極門弟子分享著進入神氣家族後心路歷程的成長，如何將自己的壓力釋放，更體會出「人生追求圓滿，而不是完美。」懂得讓自己的人生放輕鬆，快樂、健康沒煩惱，本集蘊含身心平衡的養生智慧，值得闔家一起欣賞。神氣家族公益節目深獲各界好評，海外人士也歡迎上太極門網站www.taijimen.org 點閱，在網站中還有更多的人生智慧，與您一起尋找幸福、健康與樂活的人生。