改變態度,獲得幸福
蘇麗屏
蘇麗屏 2009-08-07
例如,我的先生是一個酷愛線上遊戲的電玩迷,常會為了打電玩而廢寢忘食,進而影響身體健康,耽誤了工作。我除了擔心他的身體之外,更不希望他的工作受到影響,而且帶給小孩不好的示範,養成孩子也學樣沉迷電玩。以前我會用溫和勸導的方式,但是這種方式完全無效,繼而我採用嚴厲告誡方式,雖然偶爾奏效,卻造成兩敗俱傷,兩人都因此動怒而壞了家庭氣氛。
自從在太極門修練氣功後,師父教導我們要先改變自己,不要一味想改變他人,於是我開始轉變自己的心境。看到先生玩線上遊戲時,我放下心中的怒氣,轉換情境,歡喜地做自己份內的事,例如對婆婆好一點,做些婆婆喜歡的點心、飲品或陪她聊聊天;然後再帶些點心到道館分享,聽聽師兄姊的好心得,多學一些人生智慧。當我放下對先生的擔心與期待,常常和小孩到道館後,我不在家時,發現老公已在婆婆的關愛下,不再沉迷線上的遊戲;當我和小孩從道館返家,他把玩電玩的時間,花在與孩子的互動上,有時玩角色扮演的趣味對話,有時也會跟孩子一起打電玩,家中充滿歡樂氣氛,小孩和爸爸的親子關係超棒,羨煞好多鄰居呢!
另一方面,我也改變自己對電玩的看法,不再把電玩當洪水猛獸,並且試著走進孩子的電玩世界,女兒會開心地與我分享電玩的趣味與迷人之處,現在我只要規範她玩樂的時間,時間到了,她便自動停下來,並完成她份內應做的事。我們相互尊重,意外的,我發現孩子的功課進步之外,也懂得自我安排,自我學習,不只透過電腦學會唱各種中、英、日文歌曲,與動畫漫畫,還會教我呢,真是貼心!原本愛哭又缺乏自信的小孩,竟勇敢突破自己,報名學校舉辦的歌唱賽,雖然未能獲得名次,但其勇氣與自信是非常珍貴的。
現在的我,試著去了解家人的興趣,不再過度約束,沒想到他們反而懂得節制,而且家人的情感更緊密,感覺好幸福!而這種幸福的獲得,竟然只是改變自己的態度啊!