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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

「粽情重義慶端陽」 中西醫雙執照醫師談練氣養生

    2019-06-19
 

應景的香包製作,蘊含了祖先的智慧。
  為慶祝端午佳節,太極門樹林道館在端午節(6月7日)當天下午2時,舉行「粽情重義慶端陽」活動。不僅有應景的香包製作,還有陸上「吹」龍舟競渡比賽;擁有中、西醫雙執照的陳畊至醫師,以「中西醫師聊氣功」為題,不僅分享他進入神氣家族練功的過程,也在這一年中「陽氣」最重的日子,提醒大家端陽驅毒,以氣養生。

  雖說端午節是個「極陽日」,卻也被視為「惡月惡日」,主要是五月過後天氣漸漸炎熱,溫度高、濕氣重,適合蚊蠅細菌繁殖,傳染疾病開始猖獗,五毒(蛇、蜈蚣、蠍子、蜘蛛、癩蝦蟆)亦開始出沒。陳畊至提到,端午節會在門口掛上菖蒲、艾草或是榕葉,這樣的傳統習俗是要驅邪、去掉一些不好的東西;還有雄黃酒、點雄黃等
陸上「吹」龍舟競渡比賽,帶來歡笑聲不斷。
,都存在有祖先的智慧在裏頭。  

  陳畊至也指出,其實在太極門練功也是有異曲同工之處,因為太極門是個正向的團體、快樂的地方,學習如何面對生活中的問題。在端午節時老祖先的一些預防措施,如同修練氣功一樣,當生活上遇到一些困難、不舒服,只要有一個正向的地方,就可以走向一個健康的人生。

  他還提到,現代人常見的問題諸如壓力、痠痛、睡不好,探究其背後的原因,不外乎是肌肉緊繃、慢性缺氧與慢性疲勞,由於人體神奇的自癒能力,如果能好好睡一覺、心情愉快,很多問題都會改善,
主持人呼應主講人的分享內容。
有些人會透過如按摩、泡溫泉、熱敷,以及中醫的針灸、西醫的震動儀器等輔助,來獲得改善。他體驗到,藉由練氣功的過程中,還可以發現到一些病痛問題背後真正的原因何在,而加以改善或治療。

  陳畊至說:「在太極門就是快樂,呼吸變好,用比較好的方式呼吸,心情調適好,很多方面就會有所改善。學到更好的呼吸方式,每一口氣吸得比較深、比較長、含氧量也提高,加上自律神經控制得好,血管的收縮、舒張變好,自然送到末梢的氧氣也會比別人多。」他並以不孕為例,很多人做過諸多檢查都正常,卻查不出原因,就有很多人是在太極門練功後,改變了虛弱的體質,不僅可以懷孕生子,還有一連生3個、4個。

陳畊至以「中西醫師聊氣功」為題,提醒大家端陽驅毒,以氣養生。
  活動主持人周昱丞訝異的說:剛剛陳醫師提到的不孕,自己也是「受惠」者,因為父母練功前,也深受不孕之苦。自小在太極門長大的他認為,師父傳授給弟子的性命雙修功夫,能自然達到「身、心、靈」全方面的健康境界。另一位主持人曾綉絹也回應:「好的心情、好的呼吸,我們的生命就會更快樂!」  

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