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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

擺脫苦瓜人生

玲達    2019-08-23

童年受苦的玲達,婚後委屈無處傾訴,飆車也無法紓解心頭愁苦,入太極門練功學智慧,得到愛與溫暖,跳脫負面漩渦,學會好好愛自己、做自己。
  小時候父母在外地工作打拼,家裡交由兄嫂打理,那年我才六歲,就開始每天幫忙照顧兄嫂剛滿月的小孩,前前後後共四個。在當時還沒有紙尿布的年代,小孩一撒尿,揹著他們的我身上就跟著有尿臭味;此外,嫂嫂壓力一大就會對我發脾氣,我有什麼事情讓他們不滿意,一個巴掌就打過來,那樣的日子造成我極度的自卑,加上我的個性內向畏縮,不擅言詞,因此常常成為同學取笑的對象。

  直到升國中時回到父母身邊,情況才好轉些。後來結了婚,以為有了依靠,沒想到婚後第四年,先生因為喪母之痛,整個性情大變,常常對我口出惡言,甚至還會出手打我,但因為怕父母擔心,也覺得家醜外揚會傷了先生的面子,所以一切委屈只能往心裡悶。結婚至今20幾年來,因為看不見幸福而過得十分痛苦,我常常大半夜自己一個人騎著摩托車,一路飆車,雖然心情暫時獲得紓解,但因為沒地方去,只好又騎回家。

  直到兩年多前,腰椎疼痛難耐到身子站不直,因為當時我在工地擔任施工電梯操作人員,每次載著工地工人上下時,腰椎總是被震得疼痛難耐,讓我得彎著腰忍著痛才能繼續操作,工作變得非常痛苦,撐了半年去看醫生才知道是腰椎第四、第五節之間長骨刺,嚴重到兩節之間幾乎完全沒有間隙,且頸椎也長骨刺,難怪每次騎機車不到兩分鐘,手就麻掉了。之後我整整花了五個月時間到處尋醫,醫生都說要開刀,但我不想開刀,後來經朋友推薦來到太極門練氣功,每天早晚勤練功,沒想到短短半個月,腰椎痛就改善很多。此外我以前生理期都會血崩,導致上班8小時要跑20次廁所,因此貧血、常常頭暈,後來每次生理期就趕快找別人代班,那天的工資就讓別人賺了。沒想到練功後,也在不知不覺中解決了這困擾我10年的問題,讓我既不用忙著找人代班,錢還可以自己賺,真是太棒了!

  身體的改善讓我對太極門的功夫更有信心,所以我幾乎每天都來道館跟師兄姊談心學智慧,因為師兄姊的善良和愛溫暖了我的心,這20多年來的苦總算有了出口;現在我選擇跳脫那個負面漩渦,學會好好愛自己,做自己。

  我現在改行做清潔工,師父常常教我們要挑戰自我,超越顛峰,我想我應該突破自己雜事一多就心急慌亂的個性,因此當主管派給我的工作範圍很大時,我會先在心中規劃好流程順序,並且充滿自信、有條不紊地把它做好,而且因為體力變好了,做起事來更是如魚得水,輕鬆自在。

  我入門練功才短短兩年多,卻有了不少改變——身體變健康了,從自卑變自信、膽小變勇敢、以及苦悶變開朗,更重要的是我找到人生的方向,跟著師父的腳步,學習愛自己、愛別人,在生活工作之餘,我更歡喜願意地擔任志工、關心台灣,我的人生從此過得快樂、精彩、有意義。

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