危機就是轉機 美三藩市麻醉護理師三不五多免疫UP

　　新冠肺炎侵襲全球，站在第一線的醫護人員，在這場難纏的戰役中最為辛苦。5月12日護士節剛過，對於在美國舊金山教學醫院擔任麻醉護理師的賈維元來說，今年護士節，是他工作以來過得最戰戰兢兢的節日。

　　護理師賈維元負責在手術前幫病人麻醉插管，以確保手術過程中病人生命跡象的穩定。為了準備接收大規模的新冠病毒病人，前一陣子除了急症或是緊急手術還是須要進行之外，醫院大多數例行性手術都必須取消。而麻醉插管在此時就變得危險與繁瑣，因為插管時病人口中的飛沫會在空氣中散播，醫療人員就會暴露在危險環境中，全面性防護裝備於此時顯得迫切且必要。

　　令人擔憂的是，目前美國各大醫院的醫療口罩、防護衣、呼吸器數量都不足以應付大規模的病患，同事之間也很擔心在醫療資源缺乏之下，將會有許多病患得不到適當的照顧治療，自己也暴露在染病風險較高的環境之中。除此之外，由於醫院主要的財政收入來自手術房，當大多數的手術被取消，醫院面臨財政短缺，許多醫療單位的人員被調到不同單位支援，甚至被迫減薪、放無薪假。

　　賈維元剛開始也常為感染風險很大這件事感到擔憂，心情隨著同事間焦慮的氛圍而起伏。還好師父教給他很好的養生功法，透過每天勤練功，吸吐之間慢慢放下了無謂的擔憂，應用太極門所學的三不(不生氣、不憂慮、不緊張)、五多(多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範)來增強自己的免疫力。他同時把這個好方法分享給大眾，希望大家都能夠增加自己的免疫能力，並做最好與最壞的打算，面對未來不斷日新月異的病毒侵襲，能有一個強壯的身體來抵抗病菌，讓自己保持健康！

　　隨著灣區的疫情逐漸減緩，醫院開始又恢復例行性手術，在此同時，由於要保護病人及醫療人員的安全，手術的病人都必須接受病毒測試，確定是陰性之後才能進行手術。這段期間來醫院的病人，常常帶著一顆不安的心，怕自己會染病。秉持醫療人員的良知良能，手術前，賈維元都會耐心地與他們溝通，告知他們醫院及醫療人員已經做好了萬全的準備，不用擔心，安撫他們不安的心，也希望他們帶著一顆平靜的心進入手術房，並且祝福他們手術成功，病患和家屬都深表感激。

　　賈維元邀請大家善用防疫保健手冊http://www.taijimen.org/TJM2016G/EP/TW/ep.html來保護自己，同時保護別人，共同打造身心健康防疫網；同時廣傳給親朋好友，增進彼此關心。並且連署「國際良心日宣言」http://www.aneoc.org/zh與「良心時代運動宣言」，共創良心防疫的蝴蝶效應，團結一起早日結束疫情。