美眉養生秘方
李亞純 2013-09-14
小時候被稱「油妹」的李亞純,13歲到太極門練功後由裡到外的改變,成了白裡透紅、體力好、人緣好的「美眉」,在工作上也受到主管的肯定。
媽媽說我一出生就愛哭,吃飽也哭、換尿片也哭、誰抱都哭,一天差不多20小時都在哭,吵得媽媽無奈抱著我去問算命師,算命師說:「你女兒會吵到13歲」。我從小就很愛吃甜點加飲料,有零嘴就吃不停,有時還一邊吃一邊打瞌睡,長得胖胖的,媽媽覺得很有成就,只要多吃一碗飯,媽媽都會高興的說:盡量吃、盡量吃。我從國小臉上就開始長痘痘,也便秘,表哥都叫我「油妹」。此外,我不愛運動,是隻軟腳蝦,記得國小的體能測試,做仰臥起坐,我一躺下就再也坐不起來,而身邊的同學一上一下速度好快,當時我想:「我是怎麼了?」國中時期,投籃球一粒都沒進,接力賽跑也跑最後一名,一百公尺速度測試,同學問我:「李亞純,妳是在慢跑嗎?」青春期我也有愛慕的對象,同學都會起鬨,突然男同學走向我,我心跳加速的期待他對我告白,結果答案是:「妳這麼胖,我不喜歡妳。」這是我人生第一次遭受最大的打擊,回家躲在棉被哭了三個晚上。13歲那年,爸媽帶我進神氣家族練功,師父常提醒我們要粗茶淡飯,吃七分飽就好,從此我開始改變飲食習慣,一早起來先喝500cc溫開水,再練功,練功時流汗的味道很重,感覺多年來體內所累積的毒素正在一一的排出,漸漸的我不再便秘,臉上的痘痘也不見了,露出白裡透紅的膚色,胖胖的體型也變苗條。練功也讓我體力變得很好,高中運動會我還參加賽跑,居然追上了一位同學;手壘球比賽,我是班上投得最遠、姿勢最正確的,同學都拍手叫好,甚至說我投球速度很快、很有殺力,老師還請我示範給同學看。天啊!這對過去的我來說根本不可能。大學時,參加啦啦隊社團,系上推派我做公關長,到各商店去尋求贊助經費,我帶著笑容一開口,老闆二話不說的就幫忙贊助,有一位老闆還自願贊助我們300顆饅頭,同學說:「只要亞純一出面絕對是OK!OK!的啦。」
以前遇到不順意的事情,我也愛「生悶氣」,練功後師父提醒我們要常反觀自省、遇到事情要正向思考,師父引導的這些人生智慧,對我職場上幫助很大。我的工作是會計,有一天,經理說要開股東會,四天之內要把報表做出來,當時同事答應要一起完成,但隔天是連假四日,同事突然打電話說:「亞純,不好意思,我們全家要出遊,所以……。」當下我愣住了,但心頭馬上浮現師父的提醒:「不要批評別人。」且平常師父常引導我凡事不計較、把困難當作學習,我想,同事平常在工作上都會適時協助我,好不容易連假四天可以全家人相聚,而我單身,天天都跟家人在一起,時間都是自己的。當我念頭一轉,用心去感受別人的處境,心就開了,四天的假日每天加班到晚上十一、二點,經理不時打電話來關心,我身體雖累,但心不累,終於在最後一天把報表完成,股東會上也做了完整的財務報告。經理感動的說:「亞純,你很有責任,我一定要幫你加薪。」
我從13歲到太極門練功到現在22歲,九年之間,我從「油妹」變成了「美眉」,真是天地之差。不用花錢去瘦身或美容,我靠著每天勤練功、注意飲食、多反省自己、多認識自己、提昇自己內在氣質、讓自己更有自信,這就是我的美眉養生秘方!