長期照護不心酸 侯如芳安定身心有一套

　　面對高齡化社會，許多人都必須在工作與照顧長輩中奔波，還有更多的是心力上的耗盡與家庭手足間的不和諧。從事金融保險業六年的侯如芳，也走過一段照顧生病母親的艱辛歷程。

　　侯如芳的母親因滑倒導致脊椎滑脫，起初她是忍著酸痛，連睡覺時都抱著腳才能睡著；後來撐到受不了才去開刀，甚至為此動了五次手術。侯如芳看媽媽一直吃藥也沒起色，連醫生都束手無策，常擔心到徹夜難眠，背著母親偷偷地在流淚。

　　侯如芳與先生李英雄兩人日以繼夜地照顧母親，希望母親早日恢復健康；但另一方面，她心中開始出現不平衡，為何家裡照顧母親的責任總是她與先生在承擔。

　　其實，照顧病人是條漫長的路，不僅要照顧好病人的身體上的病痛，還要給予病人充分的心理建設，才能讓病人對自己有信心。但照顧的人，常會因為心力耗盡，而無法面對病人。侯如芳感受到自己不開心的惡性循環，她透過在太極門練功來建設自己的身心，讓自己可以好好照顧母親。另一方面，跟侯如芳一起在太極門練功的先生李英雄也安她的心，他很願意幫忙照顧岳母，希望侯如芳別跟兄弟姊妹計較。

　　除了有先生的安慰，在她身心俱疲之際，某次機緣侯如芳遇見了師父，師父點化她說：「妳才照顧一個月就這樣，那以後呢？」這番話讓她恍然大悟，原來是自己放大了自己的辛苦，才會讓自己的心如此疲累，她也想起師父平日所說的：「原諒別人就是原諒自己。」侯如芳曾經一直鑽牛角尖想著：「兄姊為何不幫忙照顧？」結果那段時間，她很多事情都做不好。當侯如芳開始聽師父的話，學習去原諒別人，也同時原諒了自己，結果她的事情也越做越順。事後侯如芳回想如果當時她的心沒有打開，沒有放下了心中對先生的愧疚與對兄姊的怨懟，一直被這心結給綁住，那她才是那個真正把自己置於困頓當中的那個人。

　　侯如芳的媽媽第三次開完刀後才不到一個月，隨即因膀胱發炎引發傷口的感染而再次開刀清創，清創後恢復得不理想，又因為媽媽本身患有糖尿病，所以血糖失控的很厲害，整個人都水腫了起來，侯如芳雖然心疼媽媽，但已可以用平靜的心好好照顧她。

　　侯如芳說：「媽媽的醫療團隊中，剛好有兩位醫師也是太極門師兄，他們把媽媽當成自己的家人一般照顧。」侯如芳一家人很感謝用心照顧媽媽的醫生師兄，更感恩師父，因為師徒的關係，讓她們與師兄姊的同門情誼像家人一樣。當媽媽病情轉好時，也自然而然就會想常到道館，而太極門的師兄姊們也不斷給她加油打氣，讓媽媽獲得滿滿的正能量。

　　侯如芳的媽媽後來又有坐骨神經痛的問題，連坐起來吃飯都會痛，堅強的她也會忍著痛多多練功，把自己的筋骨拉開。現在侯如芳也沒再聽到媽媽在喊痛了。侯如芳說：「以前那個嘮叨愛抱怨的媽媽，從到道館歡喜練功之後，願意敞開心胸接受我的提醒，學會放下，不再想不好的事情來困擾自己，也變得越來越快樂了。」

　　前一陣子，侯如芳特地從高雄北上前往桃園觀賞太極門本世紀經典大劇「溯古還原」，找尋人生的智慧與自己原本純淨的初心。觀看後，她非常感恩師父指導這齣戲劇，讓她重新省視自己照顧母親的這段心路歷程，也看到自己曾經受到貪、嗔、癡、慢、疑這五毒的影響，她期許自己可以早日擺脫人世間的心魔的影響，讓自己的人生更快樂。