不老摩登阿嬤郭貴珠 活到老學到老
2011-05-17
在太極門找到養生秘訣,充滿青春活力、活到老學到老的郭貴珠是家中兒孫們的寶貝,以「夕陽無限好,健康又美好」來為自己的老年生活下註解!。
今年的母親節,對郭貴珠來說意義重大,她應邀到國父紀念館接受兒子陳維鈞博士的感謝,與許多母親們共渡溫馨的母親節。任職於「國家太空中心」十六年的陳維鈞博士於「神氣家族人生智慧寶庫公益講座」中分享「心安就能平安」的智慧,讓生命活得更精彩。然而仔細探究郭貴珠的人生,精采程度也不遑多讓,今年七十三歲的她充滿學習熱忱,不僅陪孫子練英文,還跑到博士班旁聽進修,每天神采奕奕。誰猜得出她大半生辛勞,還歷經過病苦、死別之煎熬。從公務人員退休多年,郭貴珠有感而發表示,「一個人要不斷的成長,如果退休了就靜止了不動,腳步不往前邁的話,這個人生,真的就像一湖靜止的湖水一樣。」因此郭貴珠陸續到社區大學進修英文、學二胡、到博士班旁聽….,生活過得充實又快樂,郭貴珠的人生印證了「人生七十才開始」這句話。
當年郭貴珠為了負擔家計,初中沒畢業即進入職場,一路利用時間進修到幼保科師資班,擔任市府幼保輔導員。結婚生子後,希望給孩子更好的生活環境,郭貴珠一人兼了好幾份工作,過度辛勞,導致十幾年前必須更換髖骨關節,身體狀況比起同年齡人還差。原以為退休就能享清福了,退休第二個月卻遭逢人生一大打擊,老公在睡夢中辭世。郭貴珠變得更憔悴、抑鬱寡歡,子女都非常擔憂。
在兒子陪同下,郭貴珠一起到太極門練功,才慢慢走出人生陰霾。「白天我們都上班上學,同年齡的師兄師姊常邀請媽媽一起到道館坐坐,有共同的話題可以聊,她的心慢慢開朗,也漸漸彌平她的傷痛。」陳維鈞非常感謝太極門師父及師兄師姊,讓母親重新找到新的人生,變得健康又快樂。當初郭貴珠更換人工髖關節時,醫生曾囑咐不能跪、蹲、跳、倒,更不能盤坐。然而她透過每天勤練功,卻照樣可以盤坐,讓醫生十分訝異!俗語說:「吃老會倒縮」,年逾七十的郭貴珠,健康檢查時竟然發現長高1.5公分,經過醫師說明,才發現原來是姿勢變挺了。郭貴珠高興的說,「這種年紀,因為練氣功,還可以把自己的姿態糾正,實在太好了!」郭貴珠認為把自己照顧好,過得健康、自在又快樂,就是讓子女放心、愛子女的最好方式。
充滿學習熱情的郭貴珠,到新竹社區大學學習「看電影學英文」,現在不用依賴字幕也能聽懂電影內容,尤其當她開車載孫子去上學時,祖孫常在車內互飆英文,不但增進祖孫情感,也增加孫子英文能力,孫子考試幾乎都是滿分。此外,郭貴珠得到女兒博士班教授同意入班旁聽,被要求與其他學生一樣參與討論寫報告。小組討論時,她把以前人生的經驗分享給年輕人,也學習年輕人的思想邏輯;並運用年輕時所學的英打技巧,將倉頡碼帶入英文鍵盤,電腦打字十分靈活,還是十指神功,寫報告根本難不倒她。能跟女兒在同一個教室裡面上課,郭貴珠認為這是人生中最大的收穫。朋友忍不住打聽她思緒清楚、精力充沛的秘訣,郭貴珠說:「每天早晚,我持之以恆練太極門氣功,透過一吸一吐的練習,我的心更沉靜,思緒也更清楚,身體健康及腦力方面,退化得很少。」
郭貴珠還挑戰高難度的二胡,學習二年多來,除沈醉在樂曲的韻律中,她最近又加入一個樂團,常到老人養護院及老人機構慰問老人。「我自己70幾歲,去慰問70幾歲、60幾歲的老人,當我在拉胡琴時,他們就一起唱和,不但他們開心,自己也樂在其中。」郭貴珠很開心能以二胡撫慰人心,更深刻體會到太極門師父所引導「捨得」的人生智慧,她感受到捨就是得,付出愈多,自己得到更多。
「看到阿嬤每天過得這麼充實,拉二胡時這麼專注,我都不敢偷懶,成績才能保持名列前茅!」國三生的大孫子被阿嬤好學的精神感染,對他產生很大的激勵作用。小孫子也搶著說,「阿嬤氣色變得很好,也越來越年輕!雖然她的年紀很大,內心深處卻充滿活力跟青春。所以有一次我抱著阿嬤,說阿嬤真是『虛有其表』。」這席話惹得全家人捧腹大笑!
「夕陽無限好,只是近黃昏」常形容老人無奈的心境,郭貴珠談到自己退休生活的轉捩點,就是浸潤在神氣家族中,有了健康的身心、清晰的思緒後,才有源源不絕的能量安排精彩的老年生活,達到追求身體、心理與社會多方面健康,而以「夕陽無限好,健康又美好」來為自己的老年生活下註解!談到此生最大的幸福,郭貴珠說:「為自己的兒女付出,永遠不覺得辛苦,尤其全家在太極門練功修心養性,讓我有個好兒子、美麗又乖巧的好媳婦及貼心的小孫子,感覺很滿足、很開心。」