柏克萊高材生擺脫肥胖陰影 自信站上國際舞台

　　自信的來源是什麼？為了增加自信心而改變外貌、追求更高學歷、更多財富……，擁有更多之後，是否就能找到自我存在的價值？於中視頻道播出的太極門公益節目神氣家族「真愛自己向前衝」中，美國名校柏克萊大學畢業、現任職外商公司業務經理的林汝珍，小時候因為身材常遭到嘲諷，個性變得自卑、封閉，什麼動力與關鍵讓她打開心門，學會愛自己，找回自信心，並成為聯合國非政府組織義工，將心中的愛分享給更多的人，找到人生真正的價值？！

　　在林汝珍小時候，親友看到她都會說：「汝珍啊，妳好可愛喔，但是太胖了，不要再吃了！」因為身材的關係，受到太多的關心，卻導致內心受創，心生自卑，影響青少年時期的人格發展。有一次她在麵攤吃麵，隔壁桌的媽媽對著她的孩子說:「妳若不聽我的話一直吃，就會像旁邊這位一樣！」這句話深深刺傷她的心，每每回想起來，總是無法釋懷。

　　自此林汝珍更加討厭人群，甚至不太相信人心，成績也從全校前三名掉到全班最後一名。國中畢業後，她告訴媽媽想到國外求學。「當時我想說去一個很自由、很尊重人的社會，不要再受到傷害。」在獲得母親同意後，她以為自己逃到了一個沒有人認識的天堂，一切狀況就會不同。身在異鄉卻換來更多孤單和無助，林汝珍時常一個人坐在校園裡，一句話都沒有說。她找不到自己，加上身處異國又習慣壓抑自己，又不相信他人，遇到困難不僅不敢打電話回家求助，更不可能打包行囊回家。

　　然而就在一次的機緣裡，友人帶她到太極門，有位素昧平生的師兄真誠的分享他從不會笑，到充滿信心的轉變過程，談話中師兄真情流露，流下眼淚。他的眼淚感動了林汝珍。她很驚訝怎麼會有人能夠如此敞開心房，與陌生人分享心事，對她而言根本是不可能的事。這樣的際遇燃起她想要改變，想跟師兄一樣健康、快樂的決心。

　　林汝珍說，在太極門裡她感受到師兄姊真誠的耐心與關心，不論她分享什麼，師兄姊總是給她很正面的回應，使她原本封閉的心慢慢地打開，以前那種被人讚美後，隨即補上一句：「你要減肥、你太胖了！」的陰霾也漸漸散去。

　　林汝珍曾主持無數場國際愛與和平高峰會，並於2010年在印度全球大法官會議中擔任達賴喇嘛鳴鐘儀典之司儀，見證具世界影響力的諾貝爾和平獎得主鳴響「世界之愛和平鐘」。她說，跟隨太極門師父洪道子博士推動愛與和平過程中，曾有一位非政府組織領袖，因為她的分享流下眼淚。「原來我也有愛的能量！」這是她對於自己的肯定與信任，看到自己不只會愛自己，還有滿滿的愛可以引動他人的心。

　　「真愛自己向前衝」節目已收錄在太極門網站www.taijimen.org，林汝珍表示她希望自己的故事可以鼓舞更多同樣際遇的人，希望大家都能看見自己的亮點，有機緣改頭換面，整頓自己，從好好愛自己中找尋支持自己的正向能量，進而能把這份愛推己及人到世界的各個角落。