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樂當天生演說家

林芊葇    2015-12-13

從小個性很膽小,不太敢表達自己的林芊葇,現在讓教授們稱讚是天生的演說家,請看她是如何做到的!
  能在四十多歲拿到碩士畢業證書,真的很開心,離上一張畢業證書應有二十年了。多年沒有在校園讀書,其實要下決定讀碩士班時一開始還滿猶豫的,一直覺得自己不是很擅長讀書。回想小時候讀書時,因怕考不好就讀書到半夜,效率不佳,還常常睡不好、做噩夢,在夢裡考試交白卷……。每逢考試就很愛緊張,面臨大考就會拉肚子,臉色慘白的參加聯考,所以考試結果也就不能盡如人意。每次大考,雖然也都有考上學校,但不是理想中的那樣,心裡也覺得對讀書感到沒自信。

  其實,讓我面對別人說話,我更加沒有自信。小時候家裡做生意很忙,我媽媽沒空準備早餐,通常都是拿錢叫我自己去買,我的個性很膽小,不太敢表達自己,印象中我買了一家早餐後,隔天再去,那老闆認識我以後,我就不敢去買了,所以所有早餐店買過之後,我就常不敢去買而沒吃早餐。另外記得有一次上台報告「我的志願」,我的答案就是千篇一律的標準答案──當老師,「我將來要當一位老師」我小聲如蚊子般的聲音,說完後怯生生下台,還記得公民老師給我的評語就是講話太小聲,將來可能不適合……,我小小的心靈受挫,更膽小了。歷年的成績單老師對我的評語就是「害羞內向」、「文靜乖巧」、「沉默寡言」之類,從小學讀到大學似乎沒有突破。

  大學畢業以後考上師資班,還真的就去當老師,面對工作職場上的壓力,我常常焦慮不安、睡不好,身體很差,有一次手腳發麻去看醫生,看完後醫生說沒啥毛病,只要放輕鬆、旅遊、練氣功就會好。

  後來有機緣來太極門練氣養生,學習吐納,學會放鬆,心情平穩,頭腦較清楚,現在念書就學會抓重點,節省時間又有成效。在太極門神氣家族薰陶下,常有機會表達自己,師父教我們要隨時做好上台的準備。上台分享不管說什麼,師兄姊都會稱讚我,無形中勇氣增加了,膽量也訓練出來了,我還多次參與了太極門公益文化展演,甚至主持分享活動等,讓自己像一顆洋蔥一樣,慢慢剝掉內心的焦慮不安與惶恐。

  這次的在職進修,因為白天工作、晚上讀書,加上年紀也不小,原本有些卻步,害怕接踵而來的壓力,但想到這幾年師父教我學功夫要精於多樣,廣於多樣。我鼓起勇氣向自己挑戰,凡事往好處想,不再膽小卻步。回顧這兩年的進修,我能有效率的管理時間,因此也很順利的完成學業。

  我有一次上台口頭報告,讓台下的教授稱讚有加,直說我在台上簡報的表現有如「天生的演說家」,就算電腦當機不看簡報也能從容不迫講完。甚至論文發表口試當天,指導教授稱讚我論文寫得很好,上台簡報表現也是當天最棒的,而另外一位口試教授又稱讚我的表現像是「天生的演說家」。口試一結束,幾位教授們討論後,決定給我九十分的高分,成為當天口試最高分者。十幾年練功下來,我的台上功夫進步到連自己都很驚訝,真的太感恩師父了!我很開心、很感恩,因為面對台下教授、同學能侃侃而談,說話有自信的表現,是多年來在太極門學到的好功夫,和從前膽小的我有如天壤之別。

  其實從小讀書雖然也會考前幾名,但都沒考過第一名,沒想到這次讀碩士班,自己能有如此優秀的表現,突破自己從小害怕上台表達的障礙。多虧在太極門練功,能有明師指引,讓我的人生有機會修改自己,精進自己,改變自己的人生,達成自己的夢想。

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