鐵馬驚魂記
吳秋月
吳秋月 2010-01-10
有一天,我心情愉快的哼著歌兒,踩著鐵馬上班去,正在享受美好時光之際,就在騎上一個小斜坡上時,一個沒注意,竟然不小心跌倒了。當我一邊爬起來,一邊檢視自己有無受傷時,看到手腳没受傷,本來還覺得很開心,但發現衣服及包包上竟沾有血跡,仔細檢查後,發現原來是下巴掛彩了。當下不慌不忙的先自行將傷口止血,再到公司將事情交代好,然後前往醫院看診。
到了醫院,醫生看我的傷口有點深,就說要馬上縫合,還要我不要緊張、擔心,只要好好的把傷口照顧好即可,之後安心的回到公司上班。當時我覺得沒什麼大不了,還和醫生聊了起來。然而,回家練功靜坐時,卻感覺自己的氣息不是很平穩,心想可能在摔倒的瞬間還是小受了一點驚嚇,雖然當時自己沒感覺,直到放鬆時才感受到這細微的變化。
記得師父曾經跟弟子們說要學會跟自己的身體溝通,我試著深呼吸先讓心平靜,然後反省自己的不對之處,跟自己的身體說:對不起,是自己太大意沒注意到山坡路上的不平,不小心才會受傷的,以後會更小心。幾天之後,身體復原的比預期快,醫生原本說至少要一星期才會好,但我卻5天就可以拆線了,我的心裡很感恩「它」好的很快。
想想以往的自己,不僅怕痛也很膽小,發生這樣的事,不但會很害怕,還會怪東怪西覺得怎麼這麼倒楣,到處求神問卜拜拜或收驚避惡運,求得暫時的心安。但是在太極門練功後,除了自己變勇敢之外,也學會鬆、靜、自然,紓解容易緊張的身心,用正向的心態,來面對突如其來的事件;就像這次受傷一樣,不僅不慌不忙,還會去檢視自己是否有疏忽的地方加以改進,下次就不會再犯同樣的錯了,如此一來也讓自己變得更有自信,得到真正的平安。
現在看著鏡中自己的臉,原先下巴縫合的地方,一點都沒有留下疤痕,若沒仔細看還真看不出受過傷呢!感謝師父讓我找到身心平衡的好方法,學會凡事用平靜、歡喜的心去面對,相信不管是內在、外在的傷口,在愛的滋養之下都會越來越好的。