親愛的，要寶貝咱們的長輩！

　　那天，在社區遇到一位居家照護者，她談到「現在的人都只有當小孩是寶貝，卻把家裡的父母親丟給看護！」「其實老人家比小孩還需要關懷與愛的！」我聽了心有戚戚焉，心想有朝一日我們都會老，雖然現代人都自認為不必靠下一代養我們，可是等年老時誰不渴望真心的關懷呢？！

　　當我們年齡逐漸向上加，才驚覺到我們的長輩竟已邁入老年了。我的父親今年84歲，記憶力漸漸退化中，當我牽著他的手時，心中感觸甚多。「小時候是父親牽著孩子的小手、陪孩子成長；年老時，孩子還能有個給父親依靠的雙手及肩膀，就不要吝嗇伸出雙手，擁抱他。」我總是這麼提醒自己，而且在太極門練功以來，師父也常告訴弟子「孝順不能等」，不用要等賺大錢或生活穩定後才要孝順……，把握當下最重要。

　　我親愛的大姑媽今年81歲了，鄉下童養媳的風俗掌握了大姑媽大半輩子的命運，削瘦佝僂的身影仍然每天種菜、養雞，那是她生活作息的大部份。大姑媽對我們比自己的兒女還疼，每次回金門探望她時，總會去跟她窩幾晚。以前我尚未練氣功時，手腳總是冰冷的，大姑媽怕我冷總會先暖被好，再叫我去睡覺，讓年輕的我又感動又慚愧。返台時她總會塞個一千元要我去買好吃的、買自己喜歡的東西，深怕我們出門在外挨餓受凍。現在我常常跟她說：「親愛的大姑媽，我到太極門練功後不怕冷了，而且我也有賺錢了，不用再爲我操心！」

　　其實長輩也不需要晚輩買什麼東西給他，真心的一句問候他們就會感受到關懷，師父常教我們要學說話，說對的話，我把它發揮在我的親人上。我常常在稱呼親人稱謂或名字前多加「親愛的」如：親愛的大姑媽、親愛的舅舅、親愛的舅媽、親愛的表姊、親愛的表哥……，每位聽了都是心花怒放，格外高興，我與親友們的關係更加親近了。

　　親愛的朋友，勇敢與自己的親友表達心中的「愛意」吧！一句話、或一個擁抱都可以讓彼此更親近，讓大家心中都暖烘烘，很棒！